重庆如何培养孩子的注意力和专注力-竞思-高效读写，专注学习

重庆如何培养孩子的注意力和专注力-竞思机构介绍

杭州竞思教育科技有限公司是中国**采用国际领 先脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构。竞思总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，引进国际上** 先进的教育理念，致力于中国青少年的注意力提升，经权 威统计，竞思注意力训练有效率达到91%。竞思以顶尖的科学技术、强大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

2008年12月，美国Talegenes公司在中国设立竞思教育，并为竞思教育服务中国的用户做全方位的理论指导与技术支撑。

2009年起，竞思陆续在美国各合作医院和培训机构对共同研发的硬件和软件进行测试。不到两年，竞思在美国由1个研究中心拓展到4个研究中心。开始服务美国的儿童、大学生、企业白领乃至美国宇航员。

2010年6月，竞思正式在中国杭州成立集开发和训练为一体的训练中心。

竞思专家团队领衔人Margaret MacDonald教授，有着25年的儿童注意力训练的临床经验，是国际知名的教育医疗专家和医学博士。经过几年发展，竞思在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师已达63位，其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位达11位，获硕士学位达51位。

竞思根据现代** 新脑科学的研究成果、保证训练的科学性，引进** 新的脑电生物反馈技术、保证训练的专业性，并使用美国Talegenes Noise Digital Reduction（NDR） 专利技术、保证训练的精确性， **提高注意力波、抑制分心波和紧张波，从而从根本上提高学员的注意力。

在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助提高学员的注意力，进而全面激发学员大脑的想象力和创造力。与其他治疗手段相比，脑电训练保证了训练效果的** 大化；与药物治疗相比，脑电训练摆脱了药物治疗效果的反复无常、终身依赖性和副作用，确保训练的安全性。

截至2016年，竞思已服务超过10万人次美国学员。在中国，竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心，服务超过60万人次中国学员。

竞思训练中心环境优美，老师循循善诱，训练形式丰富多样，在学员开心学习的同时得到** 佳的训练效果。寓教于乐的训练方式，以及训练所取得的良好效果，让竞思得到广大学员、教育专家、教育界同行的一致认可，并荣获“中国注意力训练**  具影响力品牌”、“中国教育行业十佳诚信连锁机构”、“杭州百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项。竞思将会一如既往地发展科学安全的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率倍增，** 大限度发挥大脑的潜力！

重庆如何培养孩子的注意力和专注力-竞思沙盘训练

什么是竞思沙盘训练

沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。箱庭疗法（Sandspiel，sand play technique）又称沙盘疗法或沙箱疗法。在欧洲发展起来的一种心理疗法。1939 年，受威尔斯“地板游戏”的启示，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。 瑞士的精神分析学家考尔夫（ D ． Kalff ）接受了劳恩菲尔德的指导，并和荣格（ C ． G ． Jung ）的分析心理学相结合，注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立，使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，发展了这一技法。
而竞思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍的领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。

竞思沙盘训练的原理

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上训练师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的**基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，提高与转化也获得了可能。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系，其基本思想;自由与保护、提高与发展，以及发展与创造，都符合儿童心理教育的基本主张，都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。**摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

竞思沙盘训练教具准备

√沙盘/沙子/水/沙具/记录纸

竞思沙盘训练课程种类

重庆如何培养孩子的注意力和专注力-竞思训练方式

1．评估 （Screening）

家长问卷测评：
采用世界上**权 威的注意力测评表，对孩子注意力缺陷、多动冲动、混合型、对立违抗障碍、行为约束、焦虑/抑郁、学习及人际关系这七个方面进行专业评估。
注意力软件测评：
**国际通用的软件测评，进一步评估学员的各种能力，**学员的测评分数和同龄人对比，得出注意力综合指数和注意力缺陷指数。
国际脑电测评：
脑电测评根据学员的脑电波，直接判断大脑的能力。并用贝叶斯函数进行实践排序的整理，进行综合评价达到评估目的。

2．个性方案（Customization）

结合家长评估，学员测评，学员脑电信息，和学员的实际需求和时间安排，竞思专家定制个性化培训方案。包括：
仪器训练：竞思训练的核心。从孩子的大脑的角度精确纠正多动分心的问题。
习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，强化仪器训练的效果，让孩子反应更迅速。
心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。
行为纠正：竞思专家使用15项独创行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯。
情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

3．竞思训练（Training）

培训中心式训练：
到竞思全国各地的训练中心进行训练。由专业的注意力咨询师为学员量身定制培训方案，专业的培训师进行培训。

4．效果评估（Evaluation）

效果体现在以下六个方面
1.CNS专业软件评估：结业测试与入学测试分数对比。
2.仪器测试：用脑电仪器进行结果对比，显示孩子大脑注意力能力的进步。
3.填写家长问卷：**对比家长问卷，对比孩子的进步。
4.学校成绩：孩子迎来期中和期末考试，考试之后，比较学习成绩的进步。
5.习题速度比较：家长比较孩子每次竞思习题速度和准确度。
6.日常观察：家长**日常观察孩子行为的进步，和老师的评语，发现孩子的进步

注意力不集中的七大表现

波动性

情绪不稳定

考试发挥异常

非常依赖状态

能力发挥不稳定

分心型

粗心和注意力分散

对不感兴趣的事尤其容易走神，淘气多动

注意力不足型

对难的挑战难以集中注意力，

成绩差不会解决难题

紧张不安型

可发展成为以下情况：不安，叛逆，自闭，焦虑，大脑容易疲惫，想太多。
分心及注意力不足型
集中注意力时间短，深度不够

容易在外界的干扰下分神

分心及紧张不安型

思维容易游移

有压力大的潜质

大脑游移过快

用脑低效

注意力不足紧张不安型

注意力深度不足

注意力往往来源于压力

很难长期集中

竞思-孩子注意力不集中有什么危害？

人际关系紧张
与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常朋友关系。人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题。

自信心不足
过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足、注意力不集中的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人  也无法充分发挥本身能力，而失去对学业兴趣;因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。

学习成绩差

上课难集中注意力，对授课内容一知半解。 作业拖沓、学习易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费  时、效率低下:即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩。

走上犯罪道路

因缺乏自我抑制能力，他们往往无法遵守规范和指令，很容易被新鲜的刺激所吸引，各种行为问题会逐渐增加。语言和行力有冲动性，部分儿童具有高攻击性;当受到压力时，过动后果更加严重，继而走上犯罪道路。

重庆如何培养孩子的注意力和专注力-竞思-孩子注意力不集中怎么办