专注力，又称注意力，指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。
什么是专注力
专注力，又称注意力，指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。
注意力是人的感觉（视觉、听觉、味觉等）和知觉（意识、思维等）同时对一定对象的选择指向和集中（对其他因素的的排除）。人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。
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训练项目
情绪识别训练 情绪控制训练 情绪宣泄训练 情感表达训练 自我激励训练
训练成效
提高情绪的自我调节能力，抑制情绪冲动
处理好情绪，跟同学老师建立和谐良好关系
消除学业压力和焦虑，提高学习效率和成绩
在生活、学习、体育、游戏等全方面的情商提升
调动积极情绪，感染影响他人，处理好人际关系
了解自我内心想法和心理倾向，更清晰地认识自己
培养情绪的自我察觉能力，提高自我理解和心理领悟力
适当的克制冲动、有效的进行自我情绪调节、调动积极情绪
激励自我情绪管理，提高对他人的识别能力，产生同理心理
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具体方法
情绪秀
指导重点:分发给同学们小卡纸，引导同学们发挥想象描绘各种情绪图片(类似于Q表情或者其他表情图片)汇总展示
训练能力:情绪识别能力
放松一刻
指导重点:大家闭上眼睛，指导人员描述美好放松的画面，所有人忘记遇到的困惑，跟着指导人的思绪走。
训练能力:学会情绪控制能力
指手画脚
指导重点:一人用动作比划，不能说词语中出现的字。另一人背对屏幕来猜，规定时间内猜中词语多的获胜。
训练能力:思维理解力、情绪识别能力
心情画
指导重点:把情绪画在纸上，用颜色来代表心情
训练能力:情绪宣泄
我来编故事
指导重点:协助孩子由观察他人的表情来了解他人的心理感受，请孩子想一想哪些事情让他人的情绪有变化。
训练能力:情绪识别能力
竞思教育自2010年在世界**美国霍普金斯大学指导下成立，是**将世界领 先的脑电训练引入的中国教育机构，以来自斯坦福大学的博士专家团队为高级顾问指导，拥有63名来自心理、教育等专业领域的一线教育老师，包括11名博士、51名硕士。在全国30多个城市的40多个中心，为超过200万的孩子成功提高了注意力，提高学习成绩，提高自我控制能力、自理能力!拥有“中国注意力训练具影响力品牌”，“中国教育行业十佳诚信连锁机构”，“美国生物反馈协会终身会员”等多项殊荣。
孩子调皮孩子的自控能力就会比较差,孩子没有了约束能力,孩子缺少了自我控制的能力,孩子就会在做事和调皮中没有让自己畏惧的存在,孩子长期的调皮,孩子的控制力会越来越差,孩子的就会毫无程度毫无约束的调皮.
孩子调皮是家长对孩子的教育缺失,孩子固然会有调皮的情况,家长不给予约束孩子的调皮会发展成为冲动易怒,家长会管不住的情况出现,孩子调皮,家长可以先对孩子测评,找找孩子调皮的原因,或者家长直接咨询在线的老师,对老师详细的叙述孩子的情况,给出家长中肯的建议，孩子调皮好动孩子也可能是儿童多动症，但是并不能肯定，家长需要进一步向在线老师了解咨询.
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