第 1 天

【上午】1、报到、了解基地环境2、认识老师、组建编制3、入营仪式、宣读钢铁纪律4、营规安全教育、军队内务规范，教授指导。

【下午】1、新兵报道，确定班，排，连2、开营宣誓，蓄势待发开起军营生活3、授予各连连旗，连队番号，宣读纪律

【晚上】迎新晚会

【上午】军人形象设计：1、宣读纪律，讲要求，立规矩，树形象2、军姿练习（军人十字架）

【下午】军人军事队列动作训练：1、军事队列动作（稍息，跨立，停止转法，敬礼）训练2、简单的体验军人的“不容易”，体会军人的幸苦

【晚上】唱响军歌；放松心理

【上午】行进间军事动作训练;1、军事队列动作（齐步，跑步）的训练。2、整齐划一的队列动作，离不开一个的团队，体会团队的重要性

【下午】会操小评比：1、**1阶段的学习，检验学员的学习成果2、**比拼，提升学员的团队凝聚力和荣誉感

【晚上】军人授衔；连班务会

【上午】拳术学习：1、学习解放军基本杀敌技能2、锻炼身体，练就铮铮男子汉。

【下午】格斗技巧训练：1、学习基本格斗技巧2、提高身体的灵活性，强身健体3、在关键的时候让营员懂得如何自我保护

【晚上】团队时间

【上午】CQB 战术特训：1、增加视野学习基本战术理论

【下午】战伤救护：1、心肺复舒2、让学员掌握急救知识3、学习基本包扎止血方法4、提升学员急救意识

【晚上】爱国军事电影观看：1、增加学员家国荣誉感

【上午】爱国军事电影观看：1、增加学员家国荣誉感

【下午】骨质分析，刑事案件分析1、学会辨别骨龄2、分析实事热点新闻

【晚上】观看电影

【上午】穿越丛林：1、学员负重 5 公斤完成 5 公里的丛林拉练（或基础拉练）2、磨练意志，野蛮体魄，学会坚持，完成心中的“不可能”

【下午】体能训练：1、严酷的体能训练2、在训练中突破极限，提升心理承受能力

【晚上】班务会：1、第二阶段训练结束与战友分想心得2、表彰先进

【上午】领导者拓展：1、无敌风火轮2、一圈到底3、穿越电网

【下午】军事指挥教学法：“我是小小指挥官”军事指挥培训。

【晚上】班级时间

【上午】消防演练：1、火灾逃生演习，逃生结学习2、掌握基本逃生技能，当灾难发生时能从容面对3、灭火器，消防栓的使用教学

【下午】抗震救灾演练：1、掌握地震逃生技巧2、如何逃生自救

【晚上】紧急集合;1、凌晨紧急集合，考验学员的反应能力

【上午】野外生存训练：1、让学员体会野训的乐趣2、让学员在劳动中收获快乐，增加学员的动手能力。

【下午】野外生存训练：帐篷搭建1、团队合作搭建军用帐篷2、增强团队精神

【晚上】夜观天象1、了解，探索天空的奥妙

【上午】水上拓展-超级晃桥1、增强学员胆量，突破自我（或其他军事拓展）

【下午】同心桥：增加相互合作的能力1、增加学员敢于奉献的精神

【晚上】集体舞蹈。

【上午】心智活动课程：1、压岁钱管理规划科2、学会珍惜、理财

【下午】主题演讲：你养我小，我养你老

【晚上】励志感恩教育：1、由专门的老师上课，让学员学会感恩，懂得感恩2、为学员的生活定目标

【上午】野战军营：1、 会操演习2、 特种兵手语课

【下午】模拟军营；1、模拟**拆装，体验真枪实弹2、近距离体会军事装备，感受队伍的气息。3、增强学员爱国奉献精神

【晚上】军营晚会1、表演才艺，分享营地生活的快乐2、书写军营日记，留下美好回忆

【上午】结营准备：1、整理行囊，战友情深，相互留言2、汇报表演准备

【下午】汇报结营：1、与老师，战友分别2、返回温暖的家