第1天 感受军旅文化，培养学员独立意识

上午

1.少年集结：进入营地，办理入营手续，发放军服及军用物品;

2.入住：认识老师、组建编制、了解基地环境，宣读钢铁般的纪律，规范内务

下午

1.开营仪式：宣布“奥林修斯军事夏令营”成立，任命各级训导人员并进行授旗仪式集体宣誓承诺，老师、学员发言;

2.携手并进：设计队名队旗、立“军令状”、**军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭。

晚上

1.餐前训练：组织学员排队有序领餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭必营员清理餐桌，改变须从小事做起;

2.班长竞选：用中英文演讲，各式才艺大胆show自己

第2天 破冰之旅，适应新环境，快速融入集体，增强集体荣誉感

上午

1.军人形象训练：军事老师以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能;

2.军事基础训练(一)：军姿、跨立、敬礼;停止间转法;喊口号，磨意志，练精神;

下午

1.拳术教学：擒敌拳(男)，防身术(女)

2.军事拓展：众志成城，感受集体的力量，增强学员集体荣誉感。

晚上

1.徒步环湖：熟悉周边环境，感受集体行军的苦与乐;

2.军事文化学习：队伍的纪律文化学习，“老兵故事讲解”，耳濡目染感受军人情怀。

第3天 安全教育，增强应急安全防范意识

上午

1.早训《弟子规》(一)

2.军事基础训练(二)：队列综合训练(大队、中队、小队)前期的军事训练很辛苦，由此在学员植入克服困难的疫苗;

3.国防教育：培养学员爱国情怀，增强责任意识

下午

1.军事技能：安全绳索，灭火器，防毒面具的使用。

2.应急逃生演练：**“分秒必争”、“绝处逢生”、“丛林探险”3重拓展项目的体验，锻炼学员的身体平衡和协调能力，考验学员面对突发事件的应变能力，让学员自信，自强，自尊，真正体会到“我能行”的感觉;

晚上

1.安全常识竞答

2.安全教育主题班会

第4天 真实队伍基地参观，亲身感受军事文化

上午

1.早训《弟子规》(二)

2.军人气质训练(三)：三声三相

3.军事基础综合训练：训练前期军事训练比较辛苦，学员在吃苦锻炼中张扬生命坚强之美;

下午

真实军队基地参观：观轻重武器展览，登上、装甲车，触摸真枪实弹，真正体验队伍生活，树立保家卫国意志;

体验真实军队环境

晚上

青少年安全教育专栏：安全常识无处不在，日常的自我安全保护意识，以及应急的自我防护办法，逃生技巧的练习

第5天 战狼出击：保持冷静，控制情绪，蓄势待发

上午

单兵战术动作：战术卧倒与起立，低姿、側姿、高姿匍匐前进，滚进。

下午

1.军事演练：战狼出击，团队较量，战争模拟，军事较量大比拼。

2.战伤救护：模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能;

晚上

团队建设：教唱军歌，拉歌比赛

第6天 感恩教育，树立责任与忠诚意识

上午

1.军礼教授：军事老师教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，献给亲爱的祖国，献给亲爱的妈妈!

2.手语操：感恩的心

下午

1.角色扮演互换：“做一日父母”感受父母的不易，体会父母的用心良苦

2.实操演练：“大自然的礼物”，利用大自然的事物为父母制作爱心礼物

晚上

一封家书：父母需在学员入营前为其写一封信，在结营时学员也会给父母写一封信，**书信和分离的距离感，增进对彼此的了解和感情。

亲子连线

第7天 纪律严明，令行禁止，克服拖延症

上午

1.军事训练：拳术训练(前段)

2.穿越丛林：徒步穿越丛林，寻找隐藏在丛林中的宝藏

下午

1.【军事必修课1】军被叠法(叠军被是对学员一种意志力的磨练，将一个软绵的被子，叠成有棱有角的“豆腐块”，一次次的重复、磨练，对学员而言简单机械性的操作，无疑是极大的耐心考验)

2、军事拓展项目：“极速06秒考验”，感受在短时间内努力拼搏的精神，完成不可能的挑战

晚上

技能培训：指北针的使用、**认识、对讲机、作战手语培训等;

第8天 野狼之战，团队协作，实现共赢

上午

1.军事训练：拳术训练(后段)

2.勇者大闯关：攀爬、翻越，跨栏，竞技考核

下午

1.军事拓展：蛟龙出洞，勇者当先，分组作战

2.忍耐极限：“卧薪尝胆”，挑战自我的忍耐极限

晚上

智力大比拼：跳动的思维

第9天 “野兽营”军事训练，真人CS之挑战极限

上午

1.单兵战术射击：枪械知识，持枪动作，射击教学(站姿、跪姿、卧姿射击)。

2.红蓝对抗：真人“CS”，战术与团队协作

下午

“野兽营”基础训练：武器射击、野外救生、自卫、格斗、泅渡、攀登、急行军等技能和耐力训练

晚上

军事拉练：越野五公里

第10天 高效领导力，争做指挥家

上午

1.用图识图：学会按地图行进的要领和方法，为后期的战争演戏打下基础，培养良好的逻辑思维能力;

2.呼吸的力量：感受与团队共呼吸，同进步的乐趣

下午

1.【军事必修课2】军事背包 传统军事技能传授，增强学员动手能力，老师讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风;

2.民防逃生技能训练：分组进行灭火训练、防盗、模拟地震体验、烟道逃生训练等。

晚上

生态园拓展活动：

1.学军歌、才艺表演

2.卫生评比、个人总结

第11天 军事技能实战应用：野外生存

上午

野外技能学习：

1.学会运动指北针，太阳，北极星判定方向;

2.学会用地物判定方向

3.思维训练：改变孩子的思维模式，找到解决问题的办法;

下午

野外生存：步兵巡逻、武器操作、爬山、格斗、战地通讯、战地救护、判定方位以及掉队或被俘后的各种情况处置训练。

晚上

军事技能：视力跟踪训练

第12天 水上狂欢日，展开心扉，释放自我

上午

1.出海计划：凌晨拉练，沙滩拓展练习;

2.海上乐园：放飞心灵，海浪的声音，泡在海水里的凉爽，伙伴们淘气的泼水，把自己买进沙滩里的可爱，开始狂欢吧;

下午

1.培训实战课：注意力、忍耐力训练;

2.观军事，知天下。从军事概述，军史，战争，武器，人物，军歌六个方面了解基本军事知识，学员分组配合互助完成知识竞赛，增加学员国防意识和国家荣誉感

晚上

心理拓展：信任考验大作战

第13天 水上狂欢日，展开心扉，释放自我

上午

特种队伍进行突击作战、空降训练

下午

1.领袖风采展示：过关斩将，南水北调

2.匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命;

晚上

文艺汇演：才艺大比拼，自信展现自我

第14天 收获成功的喜悦，营地习惯持续养成

上午

1.阅兵演练：总结军旅历程，分享军旅感悟!

2.闭营仪式：军事大阅兵、总结回顾、“学员”表彰、“荣誉勋章”颁发、发放纪念品。

下午

1.家庭教育：让家长能更好的陪伴孩子的成长

2.浓浓战友情，营地告别

【活动内容】

★军事技能训练

塑造坚强，刚毅，守纪，紧张，服从的军人品质，培养讲形象，爱卫生，懂礼貌，自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

★心理辅导训练

辅导员为学员分析矫正自私偏激，自卑寡言，怕苦怕累的负面心理，针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，提升学员综合素质。

★军事拓展训练

塑造坚强，刚毅，守纪，紧张，服从的军人品质，培养讲形象，爱卫生，懂礼貌，自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

★户外生存练

培养学员坚韧不拔，勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给学员们无穷回味。锻炼了意志，增强了体质。

★自救互救训练

培养学员独立自主，生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。

★情感培训训练

培养学员懂得知恩，感恩，报恩，做社会的有用之才。