**具有挑战性的训练项目,锻炼孩子坚韧不拔、勇往直前的毅力,培养积极进取的人生态度和超越自我的意识,提高心理素质,更乐观地面对学习和生活中的困难和挑战,增强社会适应能力和抗挫能力。
第1天 认知军营(入营即入伍)
上午
07:30 指定地点集合
08:00 军营报道(统一大巴)
10:00 抵达培训基地;分发军训物资
10:30 开营仪式(统一着装列队,敬礼、奏国歌、授营旗;首长致词;老师代表发言;公司代表发言)
11:30 午餐就餐
下午
13:30 午休
15:00 队列训练(老师队列示范、队列基础动作练习、队列纪律讲解)
晚上
17:00 晚餐就餐
18:00 团队认知(特色活动团队破冰游戏)
20:00 召开班务会(自我介绍、班规要求、内务要求、军营文化介绍)
21:00 晚点名、洗簌(清点营员人数、总结当天工作、布置下步工作)
22:00 熄灯就寝
第2天 体验军营(我是一个兵)
上午
06:50 起床
07:00 早操(1000米接力跑)
07:30 早餐就餐
08:00 打扫卫生、整理内务
08:30 国防教育;**知识学习
11:30 午餐就餐
下午
13:30 午休
15:00 拓展培训、草船借鉴(箭射击)
晚上
17:00 晚餐就餐
18:30 每日学习(写日记与暑假作业)
19:30 教军歌
21:00 晚点名、洗簌(清点营员人数、总结当天工作、布置下步工作)
22:00 熄灯就寝
第3天 体验军营(当兵要习武)
上午
06:50 起床
07:00 早操(体能训练)
07:30 早餐就餐
08:00 打扫卫生、整理内务
08:30 军事基础(队列基础、格斗基础)
09:30 素质拓展(责任意识“不倒森林”—认知责任、角色互换、团队意识)
11:30 午餐就餐
下午
13:30 午休
15:00 士气训练(制定组名、组呼;锻炼“精、气、神”)
晚上
17:00 晚餐就餐
18:30 每日学习(写日记与暑假作业)
19:30 军体活动(篮球比赛)
21:00 晚点名、洗簌(清点营员人数、总结当天工作、布置下步工作)
22:00 熄灯就寝
第4天 士兵标准(做人需自律)
上午
06:50 起床
07:00 早操(队列常识与纪律“整齐报数、集合离散、出入列”—认知竞争、末位淘汰)
07:30 早餐就餐
08:00 打扫卫生、整理内务
08:30 队列训练(军姿、形体训练;队列会操)
11:30 午餐就餐
下午
13:30 午休
15:00 野外徒步拉练
晚上
17:00 晚餐就餐
18:00 检查卫生、评比内务
18:30 每日学习(写日记与暑假作业)
19:30 观看电影《国庆大阅兵》
21:00 晚点名、洗簌(清点营员人数、总结当天工作、布置下步工作)
22:00 熄灯就寝
第5天 士兵素质(竞争也合作)
上午
06:50-07:00 起床,洗漱
07:00-07:30 出早操、跑步100米
07:30-08:00 早饭
08:00-08:30 整理内务(内务检查)
08:30-11:30 军事队列:射击
11:30-12:00 休息
下午
12:00-12:30 午饭
12:30-14:30 午休
14:30-15:00 起床、整理内务、退营仪式
15:00-16:00 拓展活动:趣味游戏---电波的速度 无敌风火轮(雷霆战车)
16:00-17:30 拓展活动:拓展活动(不倒森林、蛟龙出海,鼓动人心)
晚上
17:30-18:00 晚饭
18:00-18:30 休息、内务卫生整理
18:30-19:30 每日学习时间(写日记及暑假作业)
19:30-20:30 水果拼盘大赛
20:30-21:30 洗漱准备就寝
21:30-22:00 晚点名
22:00 就寝
第6天 应急特训
上午
06:50-07:00 起床,洗漱
07:00-07:30 出早操、跑步100米(体能训练)
07:30-08:00 早饭
08:00-08:30 整理内务(内务检查)
08:30-11:30 军事训练(队列训练、军体拳) 拓展培训(穿越丛林--锻炼忍耐力)
11:30-12:00 休息
下午
12:00-12:30 午饭
12:30-14:30 午休
14:30-15:00 起床、整理内务、退营仪式
15:00-16:00 应急特训( 逃生特训,突发应变,火灾演练,地震逃生,紧急救护)
16:00-17:30 自我防护(防盗窃、扒窃,食品卫生知识,交通规则讲解,家庭突发事件救助)
晚上
17:30-18:00 晚饭
18:00-18:30 休息、内务卫生整理
18:30-19:30 每日学习时间(写日记及暑假作业)
19:30-20:30 水果晚宴(团队座谈,交流分享—培养沟通表达能力,感知团队的温馨)
20:30-21:30 洗漱准备就寝
21:30-22:00 晚点名
22:00 就寝
第7天 高效率记忆法
上午
06:50-07:00 起床,洗漱
07:00-07:30 出早操、跑步100米(体能训练)
07:30-08:00 早饭
08:00-08:30 整理内务(内务检查)
08:30-11:30 心理学课程;如何高效提升学习?
11:30-12:00 休息
下午
12:00-12:30 午饭
12:30-14:30 午休
14:30-15:00 起床、整理内务
15:00-16:00 拓展课程:高效率记忆法(1)
16:00-17:30 心理学课程:高效率记忆法(2)
晚上
17:30-18:00 晚饭
18:00-18:30 休息、内务卫生整理
18:30-19:30 每日学习时间(写日记及暑假作业)
19:30-20:30 军营联欢活动(营员、老师、培训师联欢互动)
20:30-21:30 洗漱准备就寝
21:30-22:00 晚点名
22:00 就寝
第8天 篝火晚会
上午
06:50-07:00 起床,洗漱
07:00-07:30 出早操、跑步100米(体能训练)
07:30-08:00 早饭
08:00-08:30 整理内务(内务检查)
08:30-11:30 拓展项目:罗马炮架
11:30-12:00 休息
下午
12:00-12:30 午饭
12:30-14:30 午休
14:30-15:00 起床、整理内务
15:00-16:00 拓展课程:攻防箭
16:00-17:30 拓展课程:农事体验采摘
晚上
17:30-18:00 晚饭
18:00-18:30 休息、内务卫生整理
18:30-19:30 每日学习时间(写日记及暑假作业)
19:30-20:30 烧烤BBQ、篝火晚会
20:30-21:30 洗漱准备就寝
21:30-22:00 晚点名
22:00 就寝
第9天 给爸妈的一封信
上午
06:50-07:00 起床,洗漱
07:00-07:30 出早操、跑步100米(体能训练)
07:30-08:00 早饭
08:00-08:30 整理内务(内务检查)
08:30-11:30 拓展项目:罗马炮架
11:30-12:00 休息
下午
12:00-12:30 午饭
12:30-14:30 午休
14:30-15:00 起床、整理内务
15:00-16:00 拓展课程:铁甲战车
16:00-17:30 拓展课程:戏水之战
晚上
17:30-18:00 晚饭
18:00-18:30 休息、内务卫生整理
18:30-19:30 每日学习时间(写日记及暑假作业)
19:30-20:30 感恩教育课程;(心理辅导、、感恩回馈“给爸妈的一封信”)
20:30-21:30 洗漱准备就寝
21:30-22:00 晚点名
22:00 就寝
第10天 退营仪式
上午
06:50-07:00 起床,洗漱
07:00-07:30 (军事汇报预演—队列、拳术)
07:30-08:00 早饭
08:00-08:30 整理内务(内务检查)
08:30-11:30 拓展培训(“动力圈”—协调性、团队配合)汇报表演
11:30-12:00 休息
下午
12:00-12:30 午饭
12:30-14:30 午休
14:30-15:00 起床、准备离营(整理个人事务、打扫室内卫生、领取荣誉证书、合影留念)
15:00-16:00 退营仪式
16:00-17:30 家长高高兴兴接孩子回家
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每14名学员配备1名军事老师,2名生活老师(一男一女)营地设立医务室配备医护人员
6-8间上下铺,有空调,公共卫生间,舒服的休息环境,让身体和精神同时放松
24小时的夜间老师保护安全,院内有应急医务室和可以及时处理情况的应急人员
所有训练老师均为总部老师执教,有先进的培训理念和较强培训经验
餐厅整体环境宽敞明亮,温馨惬意,健康卫生的饭菜,每餐留样24小时,确保饮食安全
夏令营孩子要带个人生活用品,学员不带手机、照相机、DV、首饰等贵重物品
一、个人洗浴用品。
军训营时,孩子们要充分考虑日常保洁难题,因此家长要提早为孩子准备好自己的洗浴用品,包含美白牙膏、儿童牙刷、毛巾及其平底凉鞋等,把这种物件梳理妥当,放进1个小包囊中,让孩子在网上报名参与淄博军训夏令营的情况下随身带。
二、穿衣服。
尽管淄博军训夏令营里一般都是会给报考参与者穿上统一的服饰 ,可是训炼中有很多极新项目是需要精力的,在这个环节中出汗特别多,家长还需要为孩子提前准备两三套勤换的衣服和裤子,包含內衣、內裤、运动裤子一条、几双运动鞋等,确保孩子在夏令营里能维持环境整洁。
三、常见药品。
孩子在挑选军营生活主题活动时,会出现一些户外运动,因此需要小孩子携带驱蚊花露水、防暑药等,而发烧感冒普遍的发烧感冒还能够携带感冒冲剂、抗病毒的药、肠炎药、发烧药等。
多样化训练,全面性针对
军事基础训练、团队破冰、军事游戏、穿越百米障碍
BLS急救、海姆立克急救法、野外生存、城市寻宝
防校园暴力事件,学习自我防身术、逃生技能
营期举办风雨同舟感恩活动,让学员学会感恩
教导营员《礼貌》,辅导学员《暑期作业》
提高军事执行力,军人风采革命优良传统教育