第 1 天 初入军营

【上午】1、入营报道：进入军营，介绍老师和生活老师；发放军用物资及装备。2、开营仪式：入营动员、授旗仪式、营员宣誓、授军衔。

【下午】1、破冰活动：破冰融合，组建兵团。2、我是一个兵：基础军事素质训练。

【晚上】军人内务训练：参观军人内务，学习物品整理和摆放；训练生活自理能力。

【上午】1、军人礼仪与行为规范：学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范。2、单个军人队列动作：立正、稍息、跨立、四向转法、蹲下起立、敬礼礼毕。

【下午】1、侦查技能：枪械知识讲解与运用。2、团队拓展：链接加速。

【晚上】1、军歌嘹亮：学习军歌、军队文化，听老师讲述难忘的军旅故事。2、作业督促：在老师的督促下写日记、完成暑假作业等。

【上午】1、急救包扎：掌握绷带、三角巾的使用方法。2、心肺复苏：cpr急救术操作流程的掌握及练习。

【下午】1、绳结知识：户外绳结的学习以及应用。2、担架制作：在野外环境下，利用所学绳结及有限的资源制作简易急救担架。

【晚上】1、作业督促：在老师的督促下写日记、完成暑假作业等。2、野外知识分享会：户外挑战小短片。

【上午】书包防身术：当在学校或者公共场所遭遇不法分子，怎样利用书包防身，尽快脱离危险地带。

【下午】防暴恐演习：模拟学校或者公共场合暴乱恐怖现场，让学员学会在暴恐环境下保全自己，有条件情况下与外界取得联系并配合施救人员的救援行动。

【晚上】军营日记：回顾一天的课程。

【上午】网墙知识讲解：网墙是一项体力与智力并存的项目，被称为“魔鬼攀登”，怎样去匹配不同的手法和腿法，再加上足够合理的攀爬线路规划，才能做到用极省力的方法攀得更高。

【下午】极限攀登：穿好安全装备，开始前不要忘记抬头规划一下攀爬线路，记住老师的教授，向上吧！少年。

【晚上】军营文娱、作业督促：集体学习唱军歌、丰富军营生活，达到劳逸结合的目的。

【上午】特战技能：手语教学与应用，野外作战技能，特种作战战术战法的讲解与应用。

【下午】真人CS野战对抗：三大战役《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》。

【晚上】感恩教育：观看亲情视频，教练倾情讲述，写一封“家书”。

【上午】军事基础训练复习；军事考核：队列、单兵战术检验是否熟练掌握所学技能

【下午】技能考核：cpr急救、防身术、绳结以及特战手语等技能的应用考核；毕营仪式：颁发荣誉证书、勋章、告别战友；背上行囊、离开军营。