避免急躁。随着时间的推移，一些考生觉得自己的进步不快，有些内容看完后无法理解，导致不耐烦，认为自己可能没有时间复习，到时通过考试的可能性性不大，有的朋友甚至产生了放弃的想法。心理咨询师考试的内容都是理论性的，与工作接触不大，大家都在同一个起跑点上，情况也差不多，都有工作和家庭，所能利用的也只是业余时间，同时智力水平也差不多，开始复习的时间也差不多，对考试内容的理解也应该差不多，所以你的情况应该与大家差不多，所以要相信自己，只要不认为“自己比别人笨、自己不如别人勤奋”，那么别人能通过考试，自己一定也能!

注意集中注意力。记忆时，只要你集中注意力，消除干扰和外部干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹，不容易忘记。如果精神松懈，一心二用，就会大大降低记忆效率。这里指的注意集中，和记忆时紧张是有很大区别的，也就是说记东西时要舒心不要紧张。因为紧张时去甲肾上腺素分泌增加，它是损害精神集中功能和记忆力的大敌。反之，在宽松环境中，垂体后叶分泌加压素，它对增强记忆功能大有好处。

检查漏洞并填补空缺，使知识完整。在长期的学习过程中，由于各种因素的干扰，一些知识往往学得不好。因为所学的知识具有一定的独立性，因此,这些漏洞和欠缺在学习后面的新知识时，尤其是在换了学习课题后，常常被忽略，一时没有察觉到它们对学习的影响。如果坚持进行复习的话,那么这些漏洞和欠缺，在复习时就可以及时被发现和弥补。因此，坚持进行系统复习的学生，很少有“欠债"现象，他们所学的知识是比较完整的。我们要充分利用我校的单元检测，找出不足，及时补漏。