皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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礼仪培训都有哪些内容？
学校的日常礼仪培训课程主要是针对身体矫正和姿势调整，包括站、坐、走、卧、蹲。站起来锻炼胸部，腹部挺直，手臂自然下垂，脚跟并拢，双手放在腹部前方；坐姿锻炼，坐姿平稳，胸腰微收，手不要放在臀部和大腿之间；运动前后踏步或交叉，稍向前移动；优雅蹲姿的基本要素有:前脚、后脚、双腿蹲下、前脚着地、双腿垂直于地面、脚跟向上、脚底着地、臀部向下；练习平躺，双脚水平，然后慢慢躺下。
形象礼仪课程
学礼仪的好处有哪些？
礼仪是构建和谐人际关系的基础。礼仪是社会交往的润滑剂和粘合剂，使不同群体相互尊重，相互理解，求同存异，和睦相处。礼仪是人们精神文明的具体体现。但是，每个个体的文明程度不仅关系到自己的形象，还影响着整个社会的精神文明。因此，要继承和发扬祖国优秀文化传统，加强社会主义精神文明建设。文明礼貌的宣传教育是重要内容之一。
舒适整洁的学习环境
礼仪课都学些什么？
参加礼仪培训班要知道自己想学什么，因为礼仪培训班其实很要求自己学习定位的。礼仪培训班的内容涉及特别多，想要学习考的同学可以根据自身和个人的需要选择适合自己学习的课程。礼仪培训班课程是除形体矫正与仪态礼仪等训练内容外，还包括心理素质、人际交往、形象礼仪等不同科目的训练，这些课程除了上课内容和学习时间不同外，费用也有些差异，我们所知的大部礼仪培训班根据实际情况定制课程内容，按时间收费的。正常学期大概在20-**左右，学费在4000-6000元左右。
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