调整好自己的睡眠，每天晚上至少六个小时以上

这样到考前可以留出时间给“失眠”，因为肯定会有人考前睡不好，那么前期休息好不怕以后失眠;记住失眠了也不要吃安眠药;最后即便是考前几天睡不着也没关系，这个时候调整好身体才是“考试”的本钱。所以千万不要再熬夜了，问题要一个一个解决，有的问题不懂照样可以上考场。

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