1、设定训练目标。

一定要在一定时间内完成一定数量的任务，并提醒自己要集中精力。下意识的练习往往会有这样的印象，学习质量肯定会提高。

2、善于排除干扰。

首先，外部干扰，首先要找一个安静的学习环境，如果在公园里看书，效果会不尽如人意；其次，要消除内部干扰，学习的时候，不要想着心里的其他事情，专心学习考试吧

3、讲究劳逸结合。

人类的记忆有一条曲线，不要盲目地学习，也不能把学习当成一种负担，而要把学习当成一种乐趣，从学习中找到快乐！

4、保持空间清净。

学习时，清洁桌面，这对提高学习效率很有帮助。例如：如果桌子上有报纸、咖啡等，我们能一坐下就开始工作吗？我必须先看报喝杯咖啡，这样半个小时过得很容易！

5、学会理解记忆。

教科书中有很多东西需要理解。我们应该学会把抽象的问题具体化，从理解的角度去把握。当然，有些概念不需要理解，只要记住法律、法规等知识点就行了。

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