皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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礼仪基本姿态练习
人的基本姿势是:坐、站、走、躺。当这些基本手势呈现给人时，会给人一种端庄、挺拔、优雅的姿态等感觉，给人一种赏心悦目的美感(包括整个日常活动)。因为一个人的姿势具有很强的可塑性和稳定性，经过一定的训练，很多不好的姿势都可以改变，比如:靠肩、挺胸、放松、走路时摆动膝盖、踱步等等。
形象礼仪课程
商务礼仪走姿
步态设计的基本要求是：步态正确而自然，步态优雅大方，步调轻盈有节奏，能体现积极向上的精神状态。
走路时，上身基本保持标准的站立姿势，挺胸收腹，腰背挺直；双臂以身体为中心，自然前后摆动。前轮约35度，后轮约15度，掌心向内；启动时，身体稍微前倾，重心落下前脚掌，膝盖伸直；脚尖向前伸，双目平视，收颌，神态自然平和。
舒适整洁的学习环境
礼仪课都学些什么？
比较关注个人形象的话，可以考虑一下优雅仪态课或者个性礼仪课，礼仪培训班平时都是全日制小班上课方式，正常教学都是短期展开为主，一般就是5-10天左右。其实礼仪培训班很多时候都是照顾女性群体更多点，特别是形体礼仪训练也能培养女人的气质，纠正形体姿态。这对内在修养和外在气质的培养是非常有益的。不少酒店，航空，前台接待，美容院都特别注重业务和服务人员的仪态姿势，所以在招募员工的时候都会特别找老师给他们培训一下，礼节训练的作用在于使学员掌握现代礼仪，提升个人气质形象，使学员懂得如何塑造符合个人气质的职业形象。
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