由于一级消防工程师报名条件并未限制专业，所以在一级消防工程师考生中可以分为很多人群，像妈妈级考生、上班族考生、全职考生等等。其实总的来说可以分为零基础和有基础的考生，我们在备考之前最重要的就是给自己定位，明白自己处于什么样的基础才好制定更合适的学习计划。

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该如何调节？

找到原因，就需要"对症下药"。

1.设定考试倒计时

目前距离一消考试还有267天，看起来似乎是时间充足，但是一消考生大多数都是上班族，学习时间并不多。

一级消防工程师共考三个科目，在这期间不仅需要把所有科目的知识点学会，还要做大量的练习题，时间可以说是非常紧迫的。设定一个倒计时，这样就会让我们更加珍惜一消备考时间。

2.坚持每天学习

上班族朝九晚五生活，每天能保证3、4小时的学习时间都非常不易。我们除了要理解，还要记忆，做题。一轮复习不够，至少要来上三轮、四轮。

因此考生们必须要在下班之后坚持学习，每天安排3-4个小时学习，最少不能低于2个小时。

3.制定备考计划

当备考不在状态时，考生需要根据自身的实际情况制定属于自己的备考计划，合理安排备考时间。尤其是上班族，更要科学利用备考时间，年前的学习计划可能已经被春节打乱，所以你需要一份新的适合自己的学习计划。

将以前学习过的知识快速复习一遍，然后跟着复习计划表继续往前走，这样也能够快速进入备战状态。

4.学会“抓重点”

①学会总结。听老师讲课的时候，老师特别提示或者反复讲的，一定是重点；还有通过做题，了解哪些是每年都会考的。

②研习真题。通过练习历年真题会发现，大部分的考点每年能都会考察，那些考察频率高的，无疑都是重点。

春节过后复习还是得一如既往地进行，因此小伙伴们还是要赶紧打起精神,迅速调整好自己的状态，集中精力、踏实备考！

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