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太仓化妆培训班化妆培训班学费多少
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发布时间:2018-09-10编辑:佚名

太仓化妆培训班化妆培训班学费多少
国际彩妆 讲师专修课程

学制:一年

就业方向:化妆造型机构总监、影视娱乐界、化妆学校讲师、平面造型师、彩妆品牌讲 师、T台造型师、个人工作室、模特公司化妆、电视台、影视剧组、彩妆导师、时尚工作 室化妆师、品牌彩妆化妆师、自主创业、时尚大赛等。

课程目的:培养理论与实践并重的复合型人才,掌握整体形象设计的能力,能够独立从 事杂志广告,T台秀场、美妆学校教学、高端新娘跟妆工作。

教学特色:随到随学,循环教学,手把手个性化教学。

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七件小事让皮肤变靓丽



皮肤保养其实很简单,牢记七件小事就可让你皮肤更靓丽。这七件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会忘记,只要每天照样做,几个月之内,你就会发现自己的皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话,七件小事即每天“七个一”、贵在坚持。

小事之一:早晚一杯白开水

每天要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

小事之二:一天吃一个西红柿

在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量**高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

小事之三:每天吃一点或加一点醋

还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。

小事之四:每天喝一杯酸奶

从补钙角度看,女人是**容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。

小事之五:用矿泉水敷一敷脸

一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤**需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

小事之六:用一袋茶叶来减肥

女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶**好。特别是那些想要减肥的女性,茶是**天然、**有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

小事之七:做一个简单的面膜

每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到**科学的修复。

另外要注意的是睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的**佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的**佳保养时间。


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