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营养师的学习方法

通过自学，这种方式适合对营养师感兴趣，希望学习一些基础的营养知识，满足自己的一些特殊需求，比方说：吃的更健康、减肥、增脂等一些日常需求，也比如一些失眠、上火、感冒等一些健康或者亚健康问题的营养调理和预防等等。我们可以自己网上买一些书籍，通过看书学习一些常识性的营养知识，也可以学习到一些专业的慢病调理方法。这种学习方式纯粹是一种个人兴趣和爱好，学着玩，顺便解决一些自己遇到的问题，需要长期的日积月累，周期相对较长，同样对于网上知识来源的辨别能力相对较差一些，需要自己多学习多总结。

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