英语水平一般(大概CET4、6之间)，没有考过旧托福的考生设计，总体时间大概5个月左右。如果基础较好，可以参考下面的冲刺阶段方案。但备考计划其实也很有个性化色彩，受个人目标(分数)、基础、可支配时间、学习习惯等因素影响，所以以下计划仅供参考，请根据自己的情况做相应的调整。

一、托福词汇

首先，英语零基础如何学托福**步就要从打基础开始，基础打好了，在接下来的托福备考中就底气十足了。托福词汇记忆是**基础的，简单来说就是背单词，这对于很对考生来说不用多说，环球托福在此提醒考生在背单词的时候要选择至少2本的单词书，分别为大学4级单词和托福单词，因为很多托福单词实际上都是包括四级单词的，但是对于很多零基础的考生来说，这一部分恰恰是比较缺乏的，所以考生在准备单词的时候能够很好的运用这部分四级单词书是非常重要的。

二、托福长难句分析

词汇说完了，英语零基础如何学托福接下来就是长难句子分析了，在此之前，环球托福小编要讲述一下英语考试的核心是什么？这样考生就能够更为准确的了解自己究竟要怎么去备考托福考试。英语考试的核心**重要的是懂得怎么运用，简单的说就是平常生活中**容易用到的。而中国的英语教育恰恰偏向于更冷门的东西，所以中国考生在参加这类考试的时候就不讨巧了。所以，考生在分析长难句时，**重要的目的是快速理解这句的意思。

三、托福语法

第二部分句子说完了，接下来就是语法了。语法大概分为两类，一类是**基础的语法知识，首先考生要将**基础的语法知识补全，然后在去不断的丰富一些比较难的语法，这样才能够循序渐进，更好的汲取托福语法知识。

上述是在托福备考准备的一些要点，在日常生活中，考生要做到随时随地都在接触英语，比如看一部全英文的电影，追一些美剧，**终做到不看字幕能够完全看懂影片内容，可能开始会很难，但是经过一段时间，考生将会有个非常大的进步。