人的健康包括身体与心理两个方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人,心理的问题则不但伤害到自己,还会伤害到周围的人,尤其是你身边*亲近的人往往受害*深。心理隐患往往具有很大的伤害性,已经成为21世纪人类的三大杀手之一。
新励成《心理素质》是针对中国人的心理特质,为中国人设计的一学就能用,一用就有效的课程,是每一个中国人的必修课!
1、想拥有健康快乐的心理状态?
2、想打开自己多年的心结?
3、想打开自己多年的心结?
4、想成为他人的知心人或心理辅导师?
5、想从容地应对压力和挑战?
6、想改掉困扰你人生的坏习惯?
7、想提高情商,掌控自己和他人的情绪?
8、想突破自己的状态达到自己的目标?
课程特色
教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而得到持续获得快乐的秘密。
教会您如何在任何情况下,都能掌控自己的情绪,并得到改变你命运的三个决定。
教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,并获得自信,对自己更加自律。
教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
1、快乐:掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧。
2、自信:解除过去的事情对自己的伤害,提升自信,从而获得自律。
3、机遇:学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力,提高情商。
4、成就:突破限制性思想,掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图。
晨练后不仅思路更开阔,包容心更大,而且一生的规划都在一天一天慢慢落地,做得比想得多了,行动更敏捷了。感谢这次的心灵洗礼和重塑。
心理素质课非常实用落地,瞬间让我顿悟获得新生——心门打开了,情绪能够自控了,人生目标明确了,一切正能量的东西都愿去追求了。
我的心情愉悦,现在自己跟周围的关系很顺畅和谐,各种纠纷和负面情绪明显减少,整个人的状态**开放很多,心怀感恩地对待父母,和他们更亲密无间。
**这两天学习心理素质,我的感触真的是非常非常多。抛弃限制自己成长的思想,换角度看问题,大胆表达自己的看法。不让自己有遗憾。
**学习心理素质这门课,我了解了该如何进行情绪管理,知道该如何*快地把自己的状态调整到*佳,杜绝负能量,能更好地工作和生活。
我以前沟通能力不是很好,但回想这几天的学习,现在知道,越是怕的事越要刻意去做,而且要不断地去做!这样才能走出来!一切都会好起来的。
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