心理咨询不仅仅是依靠良好的助人愿望、热情和常识来安慰、劝说那些有困难的来访者或鼓励心理病人与疾病作斗争。心理咨询和心理治疗是一项科学的工作。要用科学的助人为乐的知识帮助来访者，让他们了解困扰自己的真正原因，纠正或放弃不良行为，使心理成熟起来，更好地适应现实。

参加心理咨询师基础课学习，可以掌握心理咨询的知识技能、自我调节的方法，提高生活质量、工作效率，掌握晋升加薪的秘诀。找一个合适的恋爱对象，有一个良好的亲子关系，增加处理婚姻家庭的能力，做到真正的助人自助。