如何提高孩子的注意力呢
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1、培养兴趣和自制力,家长可以有意识地通过知识在实际中的应用过程,激发孩子学习的兴趣,解决他们上课走神。也可以有意识地在孩子的活动中训练自制力:引领他们玩得更深入、更持久,从开始的10分钟,慢慢过渡到40分钟。让孩子在固定的时间和地点,完成固定的任务,形成心理活动的定向思维。 2,培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯,遵从规律性的作息时间让孩子早睡早起,每天有一个科学的作息时间。保持稳定的心态,心境放平和。
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从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,训练孩子的上课注意力,因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,这样才能达到良好的听课注意力。 例如:在某一时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动;在某一时间里,只听某一种声音,从众多声音中抽离出这种声音来聆听;在某一时间里,专心感受某一种事物,像太阳、月亮的存在,空气的温度 树的动静等。
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