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高考前注意事项如下： 高考前需要注意的事项很多，除了准备好各类考试资料和物品外，还要注意心理和身体的调节。 1.睡眠与饮食 高考前夜应尽量保证充足的睡眠时间，早睡早起，不熬夜。 适当控制饮食，注意营养搭配，避免影响考试状态。 2.考试前的冷静和自信 考生应注意调节自己的心态，保持冷静，排除紧张和恐惧心理。 同时，要有信心，相信自己可以发挥出最佳水平。 3.准备物品 考生需要准备好各类考试物品，包括考场通行证、文具、水杯、备用笔等等。 需要事先规划好考试路线，提前到达考场，以免因为交通拥堵等原因迟到。 4.注意时间安排 除了考试时间外，考生还需要考虑到前往考场的交通时间和路途耗时。 另外，考试结束的时间也要留足够的时间处理后续事宜。 5.养成良好习惯 高考是对多年学习生涯的总结，平时养成良好的学习习惯，可以在高考中发挥更好的水平。 考前要注意规律作息、保持精神状态愉悦，避免长时间使用电子产品和玩手机等不健康行为。 6.注意安全 考前的交通和生活安全同样需要注意，在外外出要注意交通安全，不乱穿马路等违法行为。 同时，要警惕偷盗等安全问题，保管好重要物品，如身份证、钱包等。 7.延伸阅读 做好心理调节非常重要，如果考生感到的压力和焦虑超出控制范围，可以寻求家人、老师或心理医生的帮助。 在备考期间，可以通过模拟考试、复习计划和小组讨论等方式来提高学习效率和热力。 最后，无论考试结果如何，都要有一个积极向上的心态，相信自己未来必定会更好。

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考试必备物品清单 1）通行证或者护照 赴港澳考试的同学需携带港澳通行证；赴台湾考试的同学需携带台湾通行证，港澳台以外地区的同学需要携带护照。 2）准考证 ·考前一天务必再检查自己的报名邮箱、SAT官网查看自己的考场是否有变，一旦有变请重新打印准考证； ·考试实际只需要一份，如果害怕丢失，可以多打两份备用。打好之后和上述身份证件放在一起； ·准考证始终要随身携带，包括在考试中间休息上厕所、喝水的时候。 3）铅笔&橡皮 铅笔一定要多带几支，不少于6支，2支扁头涂卡，4支削尖写作文。可以使用 B 或 2B 铅笔考试，因为比 HB 铅笔更深色，但不要用自动笔。 4）计算器 型号必须是SAT官网上FAQ-Calculator栏中允许的，确保计算器电池充沛，严禁考生共享计算器。 5）可以发声音的东西都禁止使用 不管是闹钟、计算器还是手表，必须静音。电子设备必须上缴（香港大多数考场会发塑胶袋，其他一些考场，比如澳门和新加坡的考场。会让你关机放在包里，包放在指定的角落）。手表可以带，但不可以是 Apple Watch 之类的手表。

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1、考生应及时打印准考证，考试当天考生须持本人准考证和有效身份证原件，按准考证上指定的时间和地点参考，缺一不得进入考场。 2、考生携带的文具限于黑色墨水笔、2B铅笔和橡皮。 3、移动电话（须关闭电源）、电子记事本等电子设备及书籍(资料)须按规定放在指定位置,严禁带至座位，一经发现，作违纪处理。 4、考试前20分钟可进入考场,考试开始5分钟后,不得入场,开考120分钟后,方可交卷离场。 5、考生交卷时需将试卷、答题卡、草稿纸交监考人员检查验收并在交卷签名表上签字，经监考人员同意后方可离场,严禁将试卷、答题卡、草稿纸等带出考场。 6、执业药师考试的试卷全部答题卡不再单独配发，统一印制在试卷的封底内页。考生拿到试卷后，沿封底裁切线将答题卡小心撕下，注意保持答题卡的整洁。答题前请考生认真阅读试卷、答题卡上的答题注意事项，按要求填写（涂）考生姓名、单位、准考证号码。

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保持良好精神状态 考前确认自己的东西是否都已备全，准考证、身份证、计算器、笔纸(先备好，看考场情况，让带就带进去，不让带就放在外面等等)都要提前准备好， 切莫到考试时丢三落四，影响了考试心情。注意休息好，不要打疲劳战，晚上看书看到很晚，第二天头晕脑胀地上考场又怎么能发挥出好成绩呢?因此，考试过程中要保持好的精神状态。