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1、即兴朗读。 平常空闲的时候，你可以随便拿一份报纸，随便找一个段落，然后尽量一气呵成地读下去。另外，在朗读的时候，要注意上半句看稿子，下半句离稿子远一点看前面(假定前面有听众)。长时间过去，你会发现自己的记忆、快速理解和即兴构思能力都得到了提高。 2、背诵法 背诵，并不只是要求你背下某篇演讲、散文就算完成了任务，我们要求的诵读，一是要“背”，二是还要“诵”。此项培训有两个目标：一是发展记忆能力，二是发展口头表达能力。试着背诵几篇文章，一篇一篇地完成。天啊，那些文章字句自然就转化成自己的文字了，练到一定的时候可以张口就来口出华章。我们说：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！ 3、复述法 “复述法”简单地说，就是把别人的话反复讲。还能找个搭档一起训练第一种是让对方随便谈一个话题或一个故事。首先要自己留意。那么就把它重复给对方听。这样的练习就是要训练语言的连贯性和现场即兴表达能力，以及语言的组织能力。若能面对众人复述，也可锻炼自己的胆量，克服紧张心理。 4、人物表演法 培训过程中，学员常常被要求进行角色扮演，组织角色语言演讲，称之为“情景模拟训练法”，例如扮演律师、扮演市长回答记者提问、扮演领导干部开动员会、扮演新郎新娘即兴演讲等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员表演小品，扮演作品中的不同角色，当然这一角色主要是在语言中扮演。这类培训的目标，是培养语言的适应性、个性，以及恰当的表情和动作。 5、对口才产生兴趣。 爱好是最佳的良师。把注意力集中在口才训练上，必然会把注意力集中在日常工作中的口才技巧上。关注何处，焦点何在，关注何处，学习何处！这个方法进展更快。甚至看电视时，也注意到台词的优美、举止的风趣、幽默的笑眼，进步神速！ 6、更多的机会上台。 许多同学认为人生缺乏锻炼的舞台，没有公开演讲的机会。实际上，这是一种误解，在我们平时的工作生活中，演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有有意识地去参与。要想突破瓶颈，就必须抓住更多说话的机会。如今每个节日，路演更受欢迎，那一次你有机会上台参加，别管那么多，你只是在锻炼自己！放下自己，放下一切时，你会发现学习口才就是那么简单！

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反语幽默法. 反语幽默法就是用相反的词语表达本意，使反语和本意之间形成交叉。“反语幽默”法的技巧在于以反语语义的相互对立为前提，依靠具体语言环境的正反两种语义的联系，把相对立的双重意义辅 以其他手段，如语言符号和语调等衬出，使对方由字面的含义悟及其反面的本意，从而发出会心的微笑。

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1。克服害羞：要想成为一名成功的推销员，你必须大胆、谨慎、健谈。要练好口才，首先要克服害羞。在接待客人时，要表现出热情和大方，敢于与客人眼神交流，真诚推销自己的产品，勇于面对。你会卖得更顺利。 2。做语音练习：下班后，你可以做一些语音练习。最好的方法是看报纸或文章。在阅读中，要注意调整自己的发音、语调、语速和节奏，训练自己说清楚，使人一下子听懂。 3。多沟通：在促销活动中，要多与客户沟通，在日常生活中，也要多与亲朋好友沟通。与不同的人沟通可以帮助你提高沟通技巧和适应能力。好的口才就是这样。 4。准备：在你出售之前，你最好做好准备。比如，你需要了解产品的特点，思考介绍的方法和语言，还要知道如何处理客人的问题，这样你的语言才能准确，避免出错，你与客人的沟通就会变成更加和谐有趣。

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1、大声朗读 自己读，大声读出来。坚持每天看一些文章，不仅能练习口齿清晰的演讲，还能积累一些知识和信息。  2、对着镜子训练 对着镜子训练，训练眼睛，训练表情，训练肢体语言，效果会更好。  3、快速阅读训练 这种训练的目的是训练人口齿清晰，发音准确，吐字清晰。  4、即兴朗读 闲暇时，你可以随便拿一份报纸，随意翻到一段，然后试着一口气读完。  5、背诵法 一是培养记忆能力，二是培养口语表达能力。试着背诵一些文章，并一篇一篇地完成。久而久之，那些文章的文字自然会转化成自己的文字，经过一定时间的练习，就能开口了。