我想减肥，自己太胖了，不知道用什么方法能成功减肥，我是喜欢吃不爱运动的那种人，本来是不胖的，但是不知什么时候开始我有了馋嘴是个坏习惯，之后就很喜欢吃东西，没有节制，一下子就胖了起来，而且一发不可收拾，而且我本来就不爱运动，这样多出来的脂肪消耗不下去，就这样越来越胖了，现在下决心减肥，不知道北京有没有减肥中心，好的减肥中心在哪里，如果有知道的朋友请推荐一下，谢谢！