苏州怎样教会幼儿踢足球?
儿童踢足球可以发展下肢运动协调能力、奔跑能力,发展智力。同时,它也可以帮助孩子们为足球人才打下良好的基础。直到6岁左右,踢足球才开始变得准确。当他们大约8岁的时候,他们能感受到踢球的真正乐趣,因为他们能掌握踢球的技巧。当然,我们还需要通过游戏引导孩子们对足球的兴趣,让他们走进足球世界。
这个年龄段的孩子不要死板地强调技术动作的规范,也不需要做高强度的重复性基础训练,否则会严重打击他们对足球的潜在兴趣。
为了更好地激发低龄儿童的足球积极性,我们应该设计大量具有高游戏性的训练方法来提高他们的球感,并尽量让他们在这个过程中享受到分享的快乐,这是使他们今后更好地适应球队的关键。
同时,在不刻意强调的前提下,让他们尽量运用正确的基本步法。
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1、锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。 2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。 3、运动开始时,要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动 4、在运动前后需要补水,在运动期间也是需要适当的补水
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1、锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。 2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。 3、运动开始时,要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动 4、在运动前后需要补水,在运动期间也是需要适当的补水
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