苏州学习篮球收获些什么呢?
1、透过篮球基础训练,全面提高身体素质,增强免疫力、抵抗力,提高自己的健康水平。
2、篮球运动是横纵结合的运动,促进孩子骨骼发育,长个子。研究表明,在同等因素条件下,参加篮球训练的孩子比没有参加训练的孩子高6-7厘米。
3、让孩子团结协助,加强应变力、团队合作。
4、告诉孩子不怕困难,不怕辛苦,面对挫折,独立自强!
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一、篮球运动能改善青少年的肥胖、矮小、懒惰、胆小、孤独等; 二、篮球运动能提高青少年的跳跃、速度和耐力素质; 三、篮球运动可以提高青少年的灵活性、协调性和敏锐性; 四、篮球运动可以促进青少年智力的发展; 五、篮球运动能培养青少年良好的意志质量和团队合作精神; 六、篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展; 七、篮球运动可以丰富课余生活,培养健康、开朗自信的心情。
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公共营养师的学习内容主要有营养师基础、医学基础、人们的营养基础、食物卫生基础、营养咨询和教育、食品营养评价、饮食营养指导和疾病预防、人体营养状况测量和评价、社区营养管理和干预等。重点学习和掌握食物选择、食谱制作、基本烹饪、营养等内容和技能。
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认为孩子可以参加锻炼,出汗就好,不指望孩子成为职业篮球运动员,所以不重视课外体育特长班教学质量和训练质量。 孩子参加课外篮球学校,占据的是从学习里挤出的宝贵时间,这对父母和孩子来说已经很难了。可是既然把孩子送上了篮球班,为什么不让孩子学习更多篮球技能?花同样的钱,占同样宝贵的时家长付出的是同样的接送辛劳,有的孩子一定阶段后,身体素质和篮球技术都突飞猛进,有的孩子学了一年了还是停滞不前。更多的家长还是沉迷其中,坐井观天;如果只是想让孩子出出汗,大可不必把孩子送到篮球培训班,带孩子早晨或晚上在路边跑跑步,或者买台跑步机,在家跑一跑也可以达到出出汗的目的。但是,孩子在篮球训练中需要学习的,或者说能得到的,远远不止出出汗这么有限,篮球基本技术的学习,运动氛围对孩子的影响,团队合作对孩子的影响,教练员的细心和训练中心科学的训练方法,对孩子的身心健康有很大的促进作用。
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