可以以一些游戏的方法，让减轻孩子的情况：

玩豆豆

1.家长准备好两个大口的饮料瓶子、两小碗豆子、两个勺子。家长和宝宝的面前分别放一小碗豆子，各拿一个瓶子和勺子比赛舀豆子。家长可以故意放慢速度让宝宝先把豆子装入瓶中，然后分别盖好瓶子的盖儿，一起摇动瓶子（同时说：“瓶宝宝啊肚子大，装进豆子哗啦啦，大声叫来大声唱，我要当个歌唱家。

丢沙包

这个游戏用得道具很简单.宝宝的袜子.大米.一个盆先把米放进袜子里.然后大个结..很简单的一个沙包就做好了..记得小的时候特别喜欢玩小朋友在一起玩沙包的游戏小欣怡玩这个游戏的时候老是赖皮..总站在盆的旁边然后把沙包扔进去..自己还在那拍手叫好站得有点远..小小伙没扔进去...