高中理科包括物理、化学和生物三门学科，每门学科都有不同的难度和特点。要想在高中理科中提分快，需要根据个人情况选择合适的学科进行针对性的学习和提高。

首先，物理是高中理科中相对较难的一门学科，但也是提分快的潜力较大的学科之一。物理学涉及到很多概念和公式，需要掌握一定的数学基础。提高物理成绩的关键是理解和掌握物理的基本原理和概念，同时要多做物理题，熟悉解题方法和技巧。掌握了物理的基础知识和解题技巧后，可以经过多做习题来提高自己的得分。

其次，化学是一门相对较好提分的学科。化学涉及到很多实验和实际应用，需要掌握一定的实验操作技能和实际应用知识。提高化学成绩的关键是理解和掌握化学的基本原理和概念，同时要多做化学实验，提高实验操作能力。掌握了化学的基础知识和实验技巧后，可以经过多做题目来提高自己的得分。

然后，生物是一门相对较好提分的学科。生物涉及到很多生物现象和生物实验，需要掌握一定的观察和实验技能。提高生物成绩的关键是理解和掌握生物的基本原理和概念，同时要多观察生物现象，提高观察和实验能力。掌握了生物的基础知识和实验技巧后，可以经过多做题目来提高自己的得分。

总的来说，高中理科中提分快的学科因人而异。根据个人的兴趣、基础和学习方法选择适合自己的学科进行针对性的学习和提高，多做题目和实验，掌握基本原理和解题技巧，才能在高中理科中取得好成绩。