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尽可能掌握多词汇量，平时可以带本小英语词典在身边，有空时就翻翻，增加自己的词汇量对考四级很有好处。 多做一些四级真题，这样你能够熟悉题型，也能大概把握四级的出题方向，能够在复习时更有针对性。平时有空可以看下全英的电影，不要看有中文字幕的，强迫自己在全英环境下去无意识学习英语。 可以多找找自己喜欢的英语歌曲，听听英语歌曲对提高英语的听力有帮助。 很多四级真题都附有短文的听力音频，可以放到MP3里，每天睡前听一至2个音频，提高自己的听力。报了名就一定要去考英语四级，并坚持考完，不要想着自己没复习好就不去考，万一过了呢，要相信自己。 

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多背点单词不是说见单词就背，需要背的比如四级常考的单词，for example，四级单词高频词汇。或者可以把大学英语书拿出来背，一般这个单词不要超纲。你不会别人也不会，因此不需要太担心。 多做点练习是不错的选择，不过目前四级改革，原先的题目不好用。但是已经有次的试卷，因此只要看这套卷子就好，这个比之前的卷子都有说服力，可以参考，多做几次，直到你做到。而且听力也不是一朝一夕能够提升的。 多看点英文电影，这点笔者是自己的经历，看了一个月的越狱电影，感觉英文听力提升了不少，而且效果也不错，可惜在作文部分死去，第二次考时有了之前的经验就有了不错的成绩。因此看点英文电影是不错的选择。

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第 一步：拿到单词书，第 一遍，先通看一下，把所有自己已经掌握的单词用笔来做一个标记。这样去掉了第 一批词。这批单词是自己已经掌握的。对于“掌握”的定义：能够根据中文解释写出英文;再没有提示的情况下，看到中文解释，能够拼写出单词。 第二步：将一些有已知单词变化而来的词，如动词变名词，名词变形容词等等。 第三步：经过第 一步和第二步筛选剩下的单词都是你完全不会的单词。根据自己的能力水平和复习的时间，自己设定一个量，比方说每个单元50个或是100个单词。不按字母顺序，不按页码顺序地记在一个本子上。抄一个词，在单词书上做个记号，告诉自己，这个词应经到了我的本子上了。这样直到一本单词书钞录完。