孩子“社恐”怎么办?
营造社交环境,观察动机示范协助,让孩子从游戏中交朋友。
若家里有多个年龄相仿的孩子,可以时常让他们在一起玩,以适应同伴间的社交关系,在游戏情境中练习人际互动。
若孩子是独生子女,则可以多带他/她走出家门,走进社区的户外环境,如亲子馆、公园等集体活动场地,让孩子接触家庭以外的人事物。
在游戏过程中,家长要注意观察他们与其他孩子的人际互动,了解孩子的人际互动可能出现的问题在哪里。
有些孩子内向被动或是不知道该如何主动表达想要跟同伴一起的想法,家长就要仔细观察孩子想要跟同伴一起玩的动机,帮助孩子说出意图“你是不是想要玩?”,鼓励孩子说出“我叫XXX,我可以跟你们一起玩吗?”
除此之外,家长还可以引导孩子善用肢体互动语言,如跟别人牵牵手、主动打招呼等,再耐心地陪孩子跟其他小朋友一起玩。
无论是成年人还是儿童,与父母和老师的说教相比,我们往往更愿意听取同龄、知识背景和兴趣相似的同龄人和朋友的意见和建议。在教育方法的分类中,这被称为同伴教育。
同伴教育是孩子成长过程中必不可少的一部分。正如日本心理学家山下敏郎曾经说过的那样:“孩子只有在同龄人和自己的社交生活中锻炼才能成长
有朋友不仅能减少孩子的孤独感,还能增加他们的幸福感和自信心,增强他们对心理疾病的免疫力,增强他们的学习兴趣和有效性。孩子们互相鼓励,互相监督,互相学习,共同进步,对彼此的成长大有裨益。
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孩子脾气暴躁可能是因为情绪管理能力不足或者缺乏应对压力的方法。以下是一些帮助孩子控制脾气暴躁的方法: 1、建立情绪管理技巧:教导孩子如何识别和表达自己的情绪,例如经过绘画、写日记或与他人交流来表达情感。同时,教导他们一些放松和冷静下来的技巧,如深呼吸、数数或离开现场暂时冷静下来。 2、倾听和理解:当孩子感到愤怒或沮丧时,倾听他们的感受,并试图理解他们的困惑或不满。给予他们支持和安慰,让他们感到被理解和重视。 3、教导问题解决技能:帮助孩子学会解决问题的方法,例如经过讨论、妥协和寻找解决方案来解决冲突。这样可以帮助他们更好地应对挫折和困难,减少脾气暴躁的情况发生。 4、规划和预测:提前规划和预测可能引发孩子暴躁情绪的情境,并与他们一起制定应对策略。例如,如果孩子在玩具店经常发脾气,可以事先与他们商量好规则和期望,以避免冲突的发生。 5、榜样的力量:作为父母或者教育者,要成为孩子情绪管理的榜样。展示出冷静、理性和有效应对困难的行为,让孩子学会模仿和学习。 6、积极强化:当孩子控制住脾气暴躁的情绪时,给予积极的反馈和奖励,鼓励他们保持良好的行为。这样可以增强他们的自信心,并激励他们持续努力。 需要注意的是,孩子的脾气暴躁可能是一种表达需求或者情绪的方式,因此要耐心和理解。如果孩子的脾气问题严重且无法自行解决,建议寻求专业人士的帮助,如心理咨询师或儿童心理学家,以获取更专业的指导和支持。
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孩子坐不住,除了注意力难以集中外,还有可能是多动症引起的,多动症除了上课坐不住外,还有以下表现 1.注意缺陷 表现为与年龄不相称的明显注意集中困难和注意持续时间短暂,孩子常常在听课、做作业或其他活动时注意难以持久,容易因外界刺激而分心。在学习或活动中不能注意到细节,经常因为粗心发生错误。做事拖拉,不能按时完成作业或指定的任务。容易丢三落四,经常遗失玩具、学习用具,忘记日常的活动安排,甚至忘记老师布置的家庭作业。 2.活动过多 表现为孩子经常显得不安宁,手脚小动作多,不能安静坐着,在座位上扭来扭去。在教室或其他要求安静的场合擅自离开座位,到处乱跑或攀爬。难以从事安静的活动或游戏,忙个不停。 3.行为冲动 表现冲动,做事不顾及后果、凭一时兴趣行事,为此常与同伴发生打斗或纠纷,造成不良后果。在别人讲话时插嘴或打断别人的谈话,在老师的问题尚未说完时便迫不及待地抢先回答,不能耐心地排队等候。 4.学习困难 因为注意障碍和多动影响了孩子在课堂上的听课效果、完成作业的速度和质量,致使学业成绩差,常低于其智力所应该达到的学业成绩。 5.品行障碍 表现为攻击性行为,如辱骂、打伤同学、破坏物品、虐待他人和动物、性攻击、抢劫等,或一些不符合道德规范及社会准则的行为,如说谎、逃学、离家出走、纵火、偷盗等。
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治疗感统失调去医院治疗也可以选择专业的感统训练机构,对比医院感统训练机构在人员配备上更充足,家长可以针对孩子的具体问题随时咨询老师的意见。同时在后期课程训练时间安排上自由度也较高,通常周末感统训练机构都是照常上课的,家长可以根据自己的需要和老师预约合适的上课时间。
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