1、锻炼孩子的专注力

在孩子做事情的时候不要随意地打断他，比如孩子在画画或者是做手工，不要中途去给意见，让孩子独立的去完成形成良好的专注力。在孩子表现出良好的专注力时，父母要给予适当的鼓励和赞赏，让孩子有一直保持良好专注力的信心和动力。

2、分析原因

如果只是单纯注意力不集中，可以先让他做喜欢的事，坚持30分钟以上，即便是玩玩具也可，但不能看电视，手机。坚持可予以表扬。再慢慢引导他读书，下棋，从几分钟慢慢延长，不能操之过急，家长切莫急躁，否则会影响孩子。