这取决于个人情况和需求。如果你已经具备了相关的英语基础知识，并且能够自行进行学习和练习，那么可能不需要专门的培训。

然而，如果你希望在更短的时间内提高你的 ACT 成绩，或者你的英语水平较低，那么参加专门的培训可能会有所帮助。专门的培训机构通常会提供有针对性的培训课程和练习材料，帮助你更好地了解考试要求和题型，提高你的考试技巧和策略。此外，培训机构还会提供模拟考试和答疑服务，帮助你更好地准备考试。

然而，参加培训也需要考虑时间和经济成本。培训通常需要花费一定的时间和金钱，而且需要你在学习和练习上付出更多的努力。因此，你需要根据自己的情况和需求，决定是否需要参加专门的培训。

总之，是否需要专门的培训取决于个人情况和需求。如果你希望在更短的时间内提高你的 ACT 成绩，或者你的英语水平较低，那么参加专门的培训可能会有所帮助。但是，如果你已经具备了相关的英语基础知识，并且能够自行进行学习和练习，那么可能不需要专门的培训。