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1、读更多的书。透过阅读不仅可以了解很多真理，但也可以积累很多材料，全国各地的有趣的事情自己都知道当与他人聊天时就不会无话可说了，同时书也会告诉我们很多沟通和口才技能，可以在一定程度上提高口才。 2、提前打稿。如果你提前知道你要在公众场合发言，你可以提前写下来，并及时地把它写下来并付诸实施。这样，但是一定要有条理性。如果你知道自己在做什么，你就能说得很好，不会怯场。 3、慢慢地说。口才表达不应太快，很快会给人焦虑、紧张的感觉，听众听起来不舒服，相反，慢下来，不仅可以给人从现在起不紧迫的感觉，又可以进行思考，组织自己的语言，而且可以表达更清楚，流利。

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您好！很高兴回答您的问题！ 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。 平时自己可以利用一些小方法来锻炼口才： 1.说话要嗓音红亮，说话清晰，就是所谓的要有底气。 2.博览群书，增长知识见闻。多读书，在看的同时大声的把他读出来。这样慢慢的就记在心里了，又锻炼了说话的能力。需要用到的时候自然就信手拈来了。 3.对着镜子训练。每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 建议你多出去走走，接触一些比你有见识的人。条件允许的话。去参加一些关于提高口才的学习班。自信是非常重要的！ 希望我的回答可以帮得到您。