回答：

抓住每一个说话的机会 在公开场合，特别是在会议上，我们必须抓住机会发言，我们不能害怕说错话，也不能不敢说。 训练自己每天说三分钟 继续每天看新闻。看完一条新闻后，试着做一个即席演讲并发表评论。你可以对着镜子自言自语，也可以跟你的朋友说话。 自我暗示 每天，我都要对自己说：“我是最棒的！我必须有一个一流的演讲！”为自己设定目标，给自己更多自信！ 提高口才与他人聊天能力 不要在陌生的地方无所事事。如果有机会，可以找人聊天，尝试聊天，练习口才，增加知识。 注意说话技巧 每次说话前，你都应该考虑自己的话是否合理，是否照顾到每个人的感受。说话技巧是自己发展起来的，更注重别人的反应。

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我们必须抓住每一次公开讲话的机会，特别是在会议上。我们不能害怕说错话，也不能不敢说。训练自己每天说三分钟，继续每天看新闻。看完一条新闻后，试着即兴发表演讲和评论。你可以对着镜子自言自语，也可以和你的朋友聊天。每天，我都对自己说：“我是最棒的！我得做一个一流的演讲！”为自己设定目标，给自己更多自信！提高口才的聊天能力，不要在陌生的地方闲逛。如果有机会，可以找人聊天，尝试聊天，练习口才，增加知识。注意说话技巧。说话之前，你应该考虑你的话是否合理，你是否照顾到每个人的感受。说话技巧是自我发展的，更注重别人的反应。

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方法1。心情。 说话时正确使用语调是很重要的。”你不认为是这样吗？”楚楚那可怜的话语与那咄咄逼人的语气大不相同。如果你加重了你想传达的信息，那也是对对方不敬的洗脑。如果你加重了这个信息，对方会听到“情况就是这样”。重复几次，你就会达到你的目标。 方法2。语序。 著名的历史典故是：VS屡战屡败，屡战屡败。通常当一些人在工作失败后回复电子邮件时，他们会谈论自己的努力，无意中说出自己的错误，然后谈论自己想如何改进。这时，主管通常认为他们是理所当然的。 方法3。谚语。 有些人无话可说，与唾液无关，而有些人则是一针见血，推搡对方的G点。多听少说。古人知道“多言必失”。如果你少说，你会有更多的能量进入对方的心脏，找到G点，然后一枪毙命。 方法4。寻求共同点。 这不是一个观点。如果你说话的语气和方式与对方相同，对方很容易产生以同样的方式看待你的错觉。如果你有这样的经历，你会看到一些人会没完没了地说话，甚至不怕暴露你的浅薄，而有些人，你想隐藏的时候，你看到他们。也许对方是无意识的，但如果你故意模仿对方，你会有新的体验。小心点，太迟了，否则你会注意到你在模仿。