沙盘疗法（Sandspiel, sand play technique）为一种心理疗法，是自我选择一定的沙具，按自我的意愿放于沙盘上，组合成一定的图形。对图形、沙具、摆放的顺序以及在这过程中的相互引导，交流，达到发现其“原型意象”，指导于治疗的方法。沙盘疗法让治疗师和被治疗者在“自由、安全、保护、共情”的情况下交流，得到大的治疗效果，现已成为国内外热门的治疗训练方法之一。

沙盘疗法把心理治疗的研究推向了非语言的王国。被治疗者一次次沙盘游戏，激发出自我控制、自我完善、自我成长的动力，潜移默化地克服那些难以克服的坏习惯。

无论是儿童还是成人的攻击行为、焦虑、抑郁、注意力难以集中、违纪行为、社会适应障碍、思维障碍、应激综合症、情感障碍等，该疗法都能起到好的效果。

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