肩周炎的恢复疗法其实就是自我按摩以及肩周的恢复运动，通过健侧对患侧进行按摩，促进部分血液循环，在进行相应的肩肘关节的恢复训练：爬墙运动、前后摆臂、蝴蝶式等等方式训练肩周关节，让肩关节尽可能的恢复正常功用。

建议牵引，理疗，红外线,按摩 按摩医治。一定要防止长期保持一个姿态工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要歇息10分钟左右。

康复理疗又称为康复物理医治，是集运动医治、作业医治、言语医治、物理医治、针灸、拨罐、按摩于一体的综合性医治室。设有诊疗室、牵引室、理疗室、针灸室、康复训练大厅、骨质疏松诊疗室、中药熏蒸医治室、痛苦医治室等。展开颈椎病、腰椎病的牵引医治，三维医治，针灸，高中低频的电疗磁疗、蜡疗、中药熏蒸、冷冻医治、推拿、周围神经损伤疤痕粘连的医治、镇痛医治，痛风医治，骨质疏松、中风偏瘫、面瘫、各种周围神经损伤、头痛、三叉神经痛、落枕、颈椎病、腰椎病、肩周炎、网球肘、坐骨神经痛等医治。

方针大力支持 恢复医疗行业进入高景气阶段

生病时间长，患者往往需要持续照护、长期服药、高频复检，且患者的主动参加程度、自我管理能力及依从性将会极大地影响疾病开展。因此，对于慢性病的恢复，住院恢复和家庭恢复是重要的两种途径。

现在我国以住院康为主，但是恢复医院的覆盖度远远低于发达国家，而家庭恢复则在西方国家开展较快。

现在我国的恢复行业还处于起步阶段，出现恢复工业规划小，恢复意识单薄，恢复资源不平均等特点。我国当时恢复市场规划仅200亿，距离人均最低恢复需求仍有一段距离。