南宁悠米产后恢复师培训
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课程简介
授课方式
面授 15天课时 小班 常年招生
上课时段
白天班
报名条件
1、想要在母婴服务行业创业的人；母婴机构工作的医护人员；美容、养生会所从业的技师；正在考虑创业的女性朋友。初中以上学历年满18周岁，身体健康，热爱母婴行业者均可报名。
2、身份证复印件1张，需五张2寸（5.3*3.5尺寸）的蓝底相片，（一定要正规照相馆冲洗的照片，不能是打印的）。
理论课程
产后康复师是一项新兴的技能专业课，开设此课程目的在于使学员熟悉并掌握基本理论与技能，实际操作掌握对产后妈妈的护理和健康、身材恢复技巧和心理辅导服务技能，为广大的新妈妈们提供一个坚强的后盾，为建设和谐社会和维护家庭和睦尽一份薄力。
实践教学
1、理论 实操 见习，采用医学院校毕业生带教模式，包教包会。学时15天，包括理论、实操手法课程。
2、实操老师手把手指导，全员100%真人实操，培训内容重点突出，注重实践操作，实战性强。课程承诺一次交费终身免费复训。
产后恢复师的作用
产后应该恢复什么？
说白了，一定要恢复到孕前阶段，所以才是18岁的少女！不只身体优美，而且生理功用强壮。让产妇的运动以及其他功用恢复到产前妊娠前的杰出状况，是产后恢复的精华。
骨关节体系恢复
十月妊娠时，胎儿的体重使母亲腰椎前凸变大，骨盆前倾，腹直肌白线别离。这些是从女孩到母亲的重要进程。孕期和分娩期耻骨联合别离，使整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”骨架。母亲的形状暴露出来了。
说白了，一定要恢复到孕前阶段，所以才是18岁的少女！不只身体优美，而且生理功用强壮。让产妇的运动以及其他功用恢复到产前妊娠前的杰出状况，是产后恢复的精华。
骨关节体系恢复
十月妊娠时，胎儿的体重使母亲腰椎前凸变大，骨盆前倾，腹直肌白线别离。这些是从女孩到母亲的重要进程。孕期和分娩期耻骨联合别离，使整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”骨架。母亲的形状暴露出来了。
悠米母婴教育
悠米介绍
广西悠米母婴护理服务有限公司是集专业中医催乳师、产后康复师、小儿推拿师、一指私密、中医灸疗师等培训为一体的专业培训基地，是广西母婴护理服务的开创者，累计培训学员20000+。公司秉承“ 让妈妈更自信，让宝宝更健康”的服务理念，用远超出行业标准的原则来要求自己，推动行业发展是悠米母婴较强大的动力来源。
产后恢复操怎么做
臀部运动：经一条腿举起，尽量使大腿挨近腹部，小腿接近臀部，然后再伸直腿部放于平面，如此左右两腿交互操作。
产道缩短运动：平躺仰卧，双腿打开约与身体同宽，臀部抬高，脚平铺于床面，使膝部成直角，身体完全用脚与肩部支撑着，接着双膝挨近紧缩臂部肌肉（缩肛运动）
腰部运动：仰卧平躺，双腿并拢屈膝，先向左面倾斜尽量接近床面，再向右侧倾斜接近床面，如此重复操作3-5次。
腹部运动：仰卧躺平，双手放平，将两条腿抬高，脚尖伸直，膝部坚持平衡，然后将腿渐渐放下，如此重复操作
产道缩短运动：平躺仰卧，双腿打开约与身体同宽，臀部抬高，脚平铺于床面，使膝部成直角，身体完全用脚与肩部支撑着，接着双膝挨近紧缩臂部肌肉（缩肛运动）
腰部运动：仰卧平躺，双腿并拢屈膝，先向左面倾斜尽量接近床面，再向右侧倾斜接近床面，如此重复操作3-5次。
腹部运动：仰卧躺平，双手放平，将两条腿抬高，脚尖伸直，膝部坚持平衡，然后将腿渐渐放下，如此重复操作
南宁悠米母婴关于产后康复
产后恢复师需要掌握什么技能
顺产产妇一天后，剖腹产产妇三天后，即可在床上进行产后恢复体操锻炼，每天2次，每节做8个8拍。
温馨提示，关于剖腹产的产妇，练习仰卧起坐动作时，需要留心自己的腹部伤口是否愈合，请有必要力所能及，锻炼中以不累及伤口为准，假如感觉不舒服的话，请当即间断，等伤口恢复完全之后再做也不迟。产后恢复操除了适用于产后妈妈以外，还适用于其他女人，用来使身体各个部位的肌肉更赶忙实，从而使形体更美。
温馨提示，关于剖腹产的产妇，练习仰卧起坐动作时，需要留心自己的腹部伤口是否愈合，请有必要力所能及，锻炼中以不累及伤口为准，假如感觉不舒服的话，请当即间断，等伤口恢复完全之后再做也不迟。产后恢复操除了适用于产后妈妈以外，还适用于其他女人，用来使身体各个部位的肌肉更赶忙实，从而使形体更美。
南宁悠米母婴产后康复师职业前景
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复—这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已 在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。按照专业人士预计，产后恢复的城市市场潜力愈百亿元，全国市场潜力超过600亿元。据有关部门统计，产后恢复行业的年产值已超过5亿元，因此，我国产后恢复市场正是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。
产后恢复注意事项
产后恢复应留意的：恢复训练
如果是自然分娩，因为用力不妥，形成盆底肌肉损伤，也可能导致松懈，影响今后的性生活。在这种情况下，你能够搜索网络上的小型设备，训练盆底肌肉，修正。
产后修正留意事项：身体状况好转后开始瘦身
不是在你生命的尽头去训练和瘦身。不要急于取得成功，除非你有像陈一涵这样多年训练的经历和基础。因为当身体不稳定时，会做出不规则的动作，这特别容易损伤身体。当然，这并不意味着你不能在月球上彻底移动。你也能够正常地走路和移动。
如果是自然分娩，因为用力不妥，形成盆底肌肉损伤，也可能导致松懈，影响今后的性生活。在这种情况下，你能够搜索网络上的小型设备，训练盆底肌肉，修正。
产后修正留意事项：身体状况好转后开始瘦身
不是在你生命的尽头去训练和瘦身。不要急于取得成功，除非你有像陈一涵这样多年训练的经历和基础。因为当身体不稳定时，会做出不规则的动作，这特别容易损伤身体。当然，这并不意味着你不能在月球上彻底移动。你也能够正常地走路和移动。
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