Postpartum rehabilitation
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复等。
√会阴部位的私处细胞活力因子护理√产后的体型恢复
√产后子宫恢复√产后心理恢复
生孩子是女性发生大小便功能障碍的高危要素；顺产是盆腔脏器脱垂的风险要素，从前有过至少一次顺产的产妇，发生盆腔脏器脱垂的风险是未产妇的 2 倍；运动系统方面：妊娠期，特别到妊娠晚期，孕妈妈增加的体重对于骨骼肌肉系统是一个挑战，很多人会有腰背部不适或许骨盆痛苦。60%-90%的孕妈妈身上或许出现不同程度的腹直肌分离现象。腹直肌分离以后并不仅仅小腹突出，还导致骨盆前倾、臀部无力、腰痛、膝关节痛等一些列的问题。
常州产后康复
职业前景
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复—这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已 在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。按照专业人士预计，产后恢复的城市市场潜力愈百亿元，全国市场潜力超过600亿元。据有关部门统计，产后恢复行业的年产值已超过5亿元，因此，我国产后恢复市场正是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。
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2000万产后妈妈
每年新增2000万产后妈妈，
百分之百不同程度需要产后恢复
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1亿目标人群
2000万产后妈妈
×
5个产后恢复阶段
=
1亿人
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600亿市场
1亿人
×
75%城镇女性
×
800元人均消费
=
600亿元
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1200亿递增
2000万产后新妈妈
×
75%城镇女性
×
800元人均消费
=
120亿
产后康复师要会什么？
1、产后子宫恢复
能恢复盆底，促进子宫缩短，减少产后出血。
2、卵巢恢复
新妈妈们想要卵巢恢复，这个时分可以经过调度内分泌系统来促进卵巢的恢复，这样还可以减少色素的镇定哦。
3、乳腺疏通
对乳腺管进行疏通，促进乳汁分泌，进步母乳喂养率。扫除淤积的乳汁，防备乳腺炎的发生。
4、腹部、臀部、大小腿形体恢复
使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性，使严重度增强，然后减少囤积的脂肪，抵达缩小腹围臀围的目的。
5、产后疲乏恢复
经过仪器与办法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促进全身血液循环，缓解过度严重的肌肉，减轻产后疲乏和疼痛。
