天奥体育培训
多一点热爱与坚持
篮球休闲、运动健康
苏州想学少儿篮球多少钱
快速咨询篮球学习的好处
首先要他自己喜欢这项运动,然后,适当的参加篮球运动所带来的好处是家长在生活中无法给的,
第一,团队合作!篮球是多人运动,需要与同伴相互配合才能达到完美的得分效果,这一点对于独生子女的教育尤为明显,要学会从团队合作中体会奉献的重要性!自己手中的球要在适当的时候传给适当的队友,那样你对整个球队才是有用的!
第二,自信!认真的做成一件事,你就会对这件事增加一分信心,甚至会将这种自信带到生活中去,拥有对以后孩子的发展是百利无一害!
第三,坚韧的性格!篮球不是那么容易进球的,你需要通过优秀的身体协调性,强健的体魄去与对手对抗,在对抗的过程中,你会深刻的体验到这项运动其实更需要激情!需要毅力!第四,好的未来!孩子拥有以上这些优秀的素质以后,将成为好工作的有利竞争者!这点做父母的一定要领会和理解!!总之,德智体全面发展并非空话!
篮球课程培训
天奥体育篮球训练营教学专业,细心负责。根据学员不同的基础,进行分小班教学,多名教练同时执教。经过系统训练后,孩子的身体素质和篮球技术均有明显的提高和进步。培养孩子的团队意识和集体主义精神,打造一个属于孩子们的,属于这个时代的篮球舞台。 青少年儿童学习篮球有哪些好处? 1.促进孩子身体发育,改善孩子身体协调能力,促进个子长高,增强身体素质。 2.培养参加体育运动的兴趣,让运动伴随孩子一生,带给孩子一生的健康。 3.普及篮球技战术知识,提高青少年儿童的篮球竞技水平。 4.丰富广大中小学生的课余生活,远离不良嗜好。 5.培养勇敢、坚毅、顽强、竞争、拼搏的进去精神,培养良好的团队作风和沟通协调能力。
篮球考试注意事项
要想练好弹跳,记住三点:刻苦,坚持,自信。
1.提踵 因为那个帖子上是说负重的,但是影响发育,所以只能增加量.每组200个,做4组!!!!向上提踵时要爆发,迅速向上提,在最高点定1~2秒,然后慢慢下落,不可以一下放下来!!!
2.跳绳 每组100个 三组 <增加弹速>
3.蛙跳 每组60个 4组就可以
感觉这样适合从家里练,听一个弹跳好的人说,这样练最好练一天,休息一天.每次练完,要放松,按摩肌肉.这样可以不成死肌肉.
篮球场是标准PVC地板,室外篮球场,全场设LED帕灯,篮球场地空间较大,停车方便。 现用于天奥青少年篮球教育专用训练场地
篮球场是标准PVC地板,有室内和室外篮球场,室内全场设LED帕灯,篮球场地空间较大,停车方便。 现用于天奥青少年篮球教育专用训练场地
球馆有一片篮球场,木地板,全场设LED帕灯,且篮球场地空间较大,有更衣室、洗漱池,停车方便。小桥流水人家,环境优雅清新
篮球馆内有两片标准室内篮球馆,标准PVC地板,灯光明亮,有浴室.
篮球学习的小技巧
交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。
突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球
运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动,脚步!所以脚步动作才是
天奥体育发展有限公司与吴中现代文体中心正式达成合作关系,经双方研究决定,正式成立"苏州天奥篮球青少年训练营",是苏州专业的青少年篮球训练基地.致力于中国篮球产业发展,专注于中国青少年篮球培训和人才培养、篮球文化交流的专业体育教育机构.公司以倡导先进的健康文化为理念,以提升青少年健康水平为宗旨,以促进篮球事业和健康事业和谐发展为目标.
篮球学习收取费用
学篮球一学期可能有3000――5000或8000元不等,这要看教练收费情况而定。
不管是跳投或者原地投篮等等,都有着各自的要点,而他们的相同要点大概有以下特点:
弧线:在我们投篮的时候,一定要注意弧线。优美的抛物线就是我们的追求,这样才能提高我们的命中率。倘若投出的篮球弹在篮框上,这就说明投篮太直,弧度不够。在我们罚球时,弧线的最高点应在篮圈上大约1米的地方,投得越远,弧线就相应高一点,这一点大家可以了解下抛物线原理。