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教练团队
教练团队来自苏州大学体育学院及全国各大体育院校,我们每一位教练员都必须**严格专业的岗前培训和系统考核,具备专业的教学水平、阳光的性格、强烈的责任心及高度的亲和力,运用**专业的授课训练体系,用心教导每一名学员,实现体教与育人合一的教学理念。在继承和发扬传统教育模式的基础上,**创造与创新思维激发学生的学习动力,唤起学生的求知欲望,让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。我们在教育教学领域追求卓越、勇于创新,致力于培养和提高青少年儿童的民族自尊心和自信心,健全培训机制,科学育人,为国民素质的全面提高贡献力量
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怎么在比赛中做好传球运动
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是**常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
2、击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
3、低手传球: 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
4、头上传球: 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球,置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。
5、单手肩上传球:单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。
6、单手转体传球:单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时,常用这种技术,单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。
7、行进间传球:行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。
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讲文明、懂礼貌是一个人的立身之本,也是素质和修养的体现,每个父母都希望自己的孩子有礼貌,因为这对孩子的成长十分重要,可以让孩子在人际交往方面获得帮助,成为人见人爱的好孩子。可是,有些孩子的表现总是那么不尽如人意:平常不爱与人打招呼、与人交往时不使用礼貌用语、对他人的态度不友好……这些都是需要父母纠正、孩子改正的习惯。
孩子不懂礼貌的具体表现
表现一:打断别人说话
现在的孩子是家里的小皇帝,自我意识较强,凡事**个想到的总是“我”,所以他们会在别人说话时,不顾情况和场合地打断,来表达自己的意愿。
针对孩子的这种表现,父母不可急躁,也不能为了躲避而立刻回答孩子的话,可以先告诉孩子:这种行为是不对的,要等爸爸妈妈说完话,才能回答你。
表现二:不爱打招呼
家里来了客人,爸爸妈妈让孩子喊人,可孩子就是不张嘴,真是令人尴尬。遇到这种情况,父母首先要想一下,是不是孩子平日里性格就很内向、害羞。如果是的话,就要多锻炼锻炼孩子的性格,多让孩子出去与人交往,克服性格上的弱点;如果不是的话,就要反思自己的教育方式,是不是太过于纵容孩子。主动与人打招呼是**基本的礼貌,父母可以在客人来之前让孩子练习一下,即使孩子刚开始没打招呼,也不要催促或是打骂孩子,否则更会造成孩子心理上的紧张。
表现三:不肯道歉
孩子犯了错误、在与伙伴玩耍时发生了矛盾……这些都是在所难免的,但是孩子却不愿意为自己的错误而道歉,这就需要父母来纠正了。
孩子总避免不了与人交往,要让其养成使用礼貌用语的习惯。这也需要父母以身作则,如果孩子常常听到爸爸妈妈用“请”、“谢谢”、“对不起”等与人沟通,自然会明白这些词语怎么使用。
表现四:在公共场所吵闹
带孩子去公共场所大声喧哗、吵闹不休,这也是不讲文明礼貌的表现。要处理这一问题,关键是要做好预防,要在外出前和孩子说好规则,并让其遵守。如果孩子破坏了规则,父母也要有一定的原则,让孩子明白如果在公共场所吵闹的话,将会受到相应的惩罚。
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