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完整的教学系统
A complete teaching system


篮球训练营教学专业,细心负责。根据学员不同的基础,进行分小班教学,多名教练同时执教。经过系统训练后,孩子的身体素质和篮球技术均有明显的提高和进步。培养孩子的团队意识和集体主义精神,打造一个属于孩子们的,属于这个时代的篮球舞台

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一对一防守要点

  1. 蹲马步,重心放低,手张开~或许有些人还不知道,人手张开的臂展,其实比自己的身高还长。

    2. 飞人体育夏令营提醒眼睛盯着对手的肩膀及胸膛(因为那里不能做假动作,别想歪)。如果他手上有球,那也要注意他手上的球,如果没球,那就看好人就OK了,不要想着去看球或抢球。
    3. 对手没在运球时,逼上去,并且用随便一只手在他的球附近挥来挥去,一方面伺机拍掉球,一方面干扰他。
    4. 对手球若拿着不动,不要怀疑,马上一掌打下去(是打球,不是手!)!!! 打不掉就死命抓住,制造争球。
    5. 如果是对到射手,记得手一定要放在他的投篮路线上,这样他球一拿起来,很容易就可以拍掉,阻止他投篮。
    6. 另外,如果知道自己盖不到或拍不到球,那可以将双掌合起来,去遮投篮者的视线,虽然有点XX,不过效果一流。
    7. 要犯规就要犯狠一点,不要让持球者有小帐加一 加 1 的机会,不过要小心裁判尺度,不要被吹蓄意或技术犯规。
    8. **重要的一点! 防守是用身体和脚步防守,手的是其次,除非脚步跟不上,身体也挡不住了,并且前方没有其它防守者了,那再用手,把球狠狠的拍掉。
    9. 如果持球者动作很大,如挥轴,肩膀顶等…绝对不要放过机会制造他的进攻犯规。
    10. 好的防守不一定要盖火锅或抢断球,好的防守是能够有效降低对手得分,或者令他很难接到球也很难出手投篮。干扰,就是防守!

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暑假期间,请“放养”孩子
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“又要放假了,到底该把儿子送进暑假班,还是放到爷爷奶奶家?”

的确,暑期如何“安置”孩子,从来就是父母们的难题。

近来,有关人士建议:今年暑假,父母不妨尝试着“放养”孩子,让孩子多和同伴们在一起,不但可还孩子快乐天真的童年生活,更能培养孩子的情商。

虽然是暑期长假,但不少小朋友根本没时间和同伴玩。一位小朋友这样说:“妈妈已经帮我报了4个暑假班,看来,我的暑假基本算是‘泡汤’了。”还有个孩子说:“暑假里,爸爸妈妈不让我出门,而且同学不是外出读什么班,就是被他们的父母关在家中,所以我只能一个人自己玩。你说我不看电视、上网,那干什么呢?”

不许孩子出门玩,是孩子们找不到玩伴的重要原因。一个孩子说:“放假后,原本想好好 一下,这不,刚约好五个同学一起去打篮球,可临出门时,三个同学先后打来电话说不去了,因为‘爸爸妈妈不许’。”

与之相比,一些被“寄存”在爷爷奶奶、外公外婆家的孩子还算比较幸运的。因为,父母的兄弟姐妹肯定也会把他们的孩子送来让祖辈领,不管怎么说兄弟姐妹在一块儿,至少是有伴儿了。亮亮就是这样一个“幸运儿”,在奶奶家有两个小表妹做伴,可亮亮仍有怨言:“她们都是女孩子,和她们玩没意思,我喜欢和楼下的男孩玩,可奶奶就是不放我下去。”

父母、爷爷奶奶为了安全考虑限制孩子的自由,还情有可原。没有想到的是,一些老师也扮演了“不光彩”的角色,阻止孩子们结伴玩耍,究其原因,无非是怕他们在外“闯祸”,真是未雨筹谋啊!

实际上,大家都知道“圈养”和“放养”的道理和结果,对孩子亦然。如果父母和老师的限制过多、过死,一旦孩子进入开放的空间,将会无所适从,甚至出现失控现象,反而会产生不良后果。

心理专家陈敏教授介绍:有关部门曾对千名小学生做过一项社会调查,结果表明:几乎所有的孩子都喜欢有同伴与自己玩耍,但有近五成的孩子没有玩伴。他分析说:“孩子的天性就是爱交朋友,但缺乏玩伴很大程度上压制了孩子的天性,不利于孩子的心理健康和性格完整。“重压”之下甚至还会让孩子产生孤僻感,以及同性倾向。对此,父母和有关教育人士要引起足够的警惕。”

因此,专家们共同表示:父母们不仅要让孩子和同伴多相处,还要为孩子创造交往的机会,这对培养孩子情商中的亲和力、团结协作能力非常关键,从而使孩子在未来更具竞争力。


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