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苏州相城区校园篮球培训机构
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相城区校园篮球培训机构

篮球将在这里回归本源,融入教育

让普通孩子享受更专业的篮球训练,在篮球锻炼中快乐的实现性格成长!

回归本源:让篮球带给孩子快乐时光;完善孩子身体的灵活性、敏捷度、柔韧性等全面锻炼。

融入教育:**篮球这一团队运动,实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。

篮球的价值观

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    POSITIVE ATTITUDE

    积极

    Support teammates 支持队友

    High-five teammates 与队友击掌

    Inspire others 相互鼓励

    Dont hang your head 不要垂头丧气

    Enjoy 享受运动享受篮球

    HARD-WORK

    拼搏

    Give your best effort 拼尽全力

    Move fast 动到尽可能快

    Get things done 做好每一件小事

    Be proactive主动一点

    Achieve excellence追求卓越

    Practice hard 刻苦地训练

    COMPETE

    竞争

     Play through mistakes 从错误中吸取经验教训

     Be relentless 竞争期间果决

     Work hard 在竞赛中努力做到**好

     Dont complain 从不抱怨

     Play hard on defense 在防守端也拼尽全力

     Never quit 永不放弃

   RESPECT

   尊敬

    Respect your opponent 尊重对手

    Respect each other 与队友相互尊重

    Always be on time 总是准时不迟到

    Consider the feelings of others考虑别人的感受

     Respect the game 尊重篮球比赛


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球馆介绍

昆山华盛球馆

地区:苏州昆山

场馆类型:室内场馆

培训项目:篮球 羽毛球

详细地址:苏州昆山市玉山镇黑龙江中路51号华盛篮球俱乐部

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篮球助攻得分的技巧

  **对篮球助攻的定义可以看出篮球助攻的判断要点是为助攻的时间界定为活球阶段,概念为该球从持球球员手中离开的时间,赛场时钟是在运行的。
    假设一名球员在边线外发球,接到球的队友直接得分的情况出现,发球的球员不计算助攻次数,理由是时钟的运动是从线内的首位触球球员触球时点开始,而边线外的发球球员触球时候时钟静止,因此助攻的数据统计无效。
    在篮球助攻的直接得分中,篮球的传递帮助队友直接得分。得分球员从哪一名球员手中得到球,传球球员计算助攻而不计算其他参与传递的球员。直接得分定义为得分球员获得球后的系列得分动作,解释为因为该球而获得得分机会,而不包含接球受到犯规后的罚球得分。直接得分指的是指的投篮或者上篮得分,而不包括得分球员拿到篮板后的二次进攻。

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孩子遇事总说“我不行”,爸妈该怎么办?
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而她却总是在找自己的不足,开会时从来没有勇气说出自己做得多么好,实际上她比所有的人贡献都大。她觉得和美国人相比,自己在实力上**强,欠缺的就是一份自信心。正因为这个,她在公司里失去了很多机会。

等到她自己的孩子上学了,她参与了学校的活动后,感慨地说:“美国父母和老师对孩子多尊重啊!孩子班上有个脑子明显有毛病的孩子,老师都是一直在鼓励,十道题做对了一道,老师马上让他到前面将那一道题算给大家看,大家一起鼓掌鼓励他继续努力,没有分毫的讽刺挖苦。在这种环境中长大的孩子能没有自信吗?”

美国河郡学院心理学与教育学教授卡萝尔·亨青格的研究表明:与美国儿童相比,中国儿童因为自信发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92%、1.3%和138%。

“妈妈,我害怕。”

“我不敢上去。”

“我肯定做不好,我不行。”

如果你的孩子也常把这些话挂在嘴边,你该怎么办?

自信心是孩子积极主动参加一切活动的内动力。良好的自信心,能帮助孩子顺利完成各种活动,克服困难,而不是畏手畏脚。从小培养孩子的自信心,能为他将来的学习、工作、生活等一切社会活动打下坚实的基础。


那么,问题来了,如何培养孩子的自信呢?

1
看孩子做好了一件事情,一个字:夸!

对于孩子的一些积极尝试,你要不失时机地给予鼓励,从而建立孩子的自我价值感。注意观察孩子擅长做的事情,鼓励他多做这些事。

你给孩子的表扬要明确,不要含糊地只说一句“我们孩子真是好孩子”或者“你真棒”,而应具体地说:“谢谢你帮妈妈做了家务。”即使孩子没把事情做好,也应对孩子付出的努力给予肯定:“鞋子就是不好穿,但是你的衣服穿得真棒!”

2
孩子有情绪,你先理解他的感受!

孩子年纪虽小,却也是感情丰富。让孩子学会接纳自己的情绪,也能够帮孩子树立自信。在**初几年,孩子在做了什么、有了何种感受,你可以用相应的词语描述出来。比如“你生气了,因为没够到红气球。”或者“你今天很高兴,因为玩喜欢的玩具。”

如果孩子正在接触一种新事物,既兴奋又有些怕怕的,作为对孩子的支持,你要对他的反应给予安慰。孩子知道了他的各种感受你都能理解,就会知道他在你的生活中很重要,从而拥有自我价值感。

3
无条件的爱

给孩子的爱,再多也不算多。无论他怎么调皮、怎么惹你生气,你都不应以削减对孩子的爱和关心作为惩罚。爱能让孩子感受到自己的独一无二和自我价值,**重要的是安全感。他们开始相信,无论发生什么事情,你都会接纳他、喜欢他。

但是你对孩子表现出了爱,并不意味着你可以纵容他们为所欲为。给孩子立规矩时,把“孩子”和“行为”分开来讲。不要说:“你这孩子真调皮”,而要就事论事地说:“你生气时朝我扔玩具,这样不好。”

4
允许孩子犯错误

要想帮孩子树立自信、让孩子敢于下决定并且能够接受他的选择,还有一个重要内容,就是允许孩子犯错误。

跚跚学步的幼儿正处在一个探索时期,他们在体察身边的世界,研究大人的一件件事情是怎么做成的、一件件东西是怎么用的。在这一过程中,孩子做错了事,你应该帮他分析怎样把事情做好,而不应斥责。这样既帮孩子学到了解决问题的正确办法,又不会损害他的价值感。

犯错是学习过程中不可或缺的一部分,如果千方百计地保护孩子永不出错,实际上你就是剥夺了他们宝贵的学习机会。

5
事情怎么办,孩子说了算

不论是做游戏还是每天的日常生活,鼓励孩子做决定。睡前活动时你们俩做什么好,征求一下孩子的意见,让他选择下一个游戏,甚至可以假装忘了,让孩子提醒你事情应该怎么做:“我忘了怎么开这个机器,你教教我吧!”孩子进行了现场表演,马上会一脸的自豪感,他会相信自己确实学到了有用的本领,增强自信心。自信的孩子将来更有可能当领导,因为他们相信自己。要想拥有这种自信,先要让孩子相信自己做事情的本领。

6
培养孩子解决问题的能力

看到孩子在一件事情面前不知道怎么办,急得抓耳挠腮,你不要马上过去帮忙。相反,你应该鼓励他继续尝试,让孩子学会如何自己解决问题。这样对他说:“你很努力,很快就能成功了。”可以适当提出一些建议,但是关键之处要让孩子自己思考,**后让孩子亲手摘取胜利果实。

孩子做那些具有一定挑战,需要很多思考、付出才能完成,但是又不至于难到根本无法完成的事情,**能学到本领、增长信心。父母可以观察孩子刚刚学到的本领,然后帮他迎接下一个目标。这样,一次次体会到了成功的快乐,孩子就会信心满当当。

另一个好办法是让孩子做手工,带孩子去DIY艺术作坊,让孩子自由发挥想象力,自己动手创造各种造型。孩子的手工是否精美并不重要,关键那是孩子自己的劳动成果。

7
帮孩子开启“成功模式”

虽说经历风雨才能见彩虹,但也尽量不要让孩子做那些他在目前力所不能及的事情,注意观察孩子掌握了哪些本领,然后温和地鼓励他进行难度更大一些的新尝试,积小胜为大胜。比如孩子学会了50块的拼图,下次让他玩100块拼图,这样比一上来就让孩子练习100块拼图要顺利得多。

如果要学习的日常活动比较复杂,可以分阶段练习,孩子就更容易掌握。要是教孩子穿衣服,先教孩子把衣服平整地在床上摆好、摆对方向。

8
做一个自信的表率

孩子看到一件事情,比听你说一件事情学得更快。所以你想让孩子学什么,就让他看到什么,想让他看到什么,你就先做个榜样。让孩子看到你是如何出现失误,然后如何一遍又一遍地进行尝试。在孩子面前表现出你的坚持不懈和百折不挠,表现出你如何表达情绪、如何承受挫折。你在困难面前表现出了平静和自信,孩子就会有安全感和 感。


看看国外的爸爸妈妈怎么培养自信的孩子

1. 听从孩子的建议

任何有关孩子的事,不管是生活方面还是学习方面,都要尽可能听从孩子自己的意见,即使我们认为是不正确的,也要尊重他的想法,给出诚恳的建议,从不粗暴地予以否定。

2. 让孩子带路

每次出门,不管是拜访亲友还是外出旅游,总是让孩子走在前头,为我们带路。

3. 除非对号入座,一律挑**前面的位置坐

不论是开会、听课、看演出,都坚持这样做。

4. 经常有意识地与孩子争论问题

自己站在错误的立场上,让孩子在争论中取胜,然后及时予以表扬鼓励。千万不能老是让孩子输,更不能在日常生活中的争论中以老压小,使孩子难堪。

5. 练习当众发言,培养当众辩论的能力

他们会鼓励孩子在课堂上积极发言,不管对错,都勇于表达自己的想法。在家里,他们也鼓励孩子有什么意见或者建议可以和父母辩论,如果孩子的建议或者意见是对的,他们会予以采纳。

6. 经常练习正视别人,用有力的目光注视对方,并且保持笑容

在和别人说话时,他们会要求孩子眼睛认真地看着对方,这是一种**基本的礼貌,也是自信的表现。

7. 保持良好的走路姿势,昂首挺胸,两眼看向远方

经常有意识地把走路速度加快。

8. 经常用暗示的方法,使孩子相信自己是个特殊人物,将来必定有出息

这样能使孩子经常保持良好的自我感觉,而且对自己也会有较严格的要求,这对培养孩子的自信确实又很重要的作用。

9. 即使遇到**大的失败,如考大学落榜,也不能用严厉教训或惩罚的方式对待孩子

相反,应该加以特别的关怀和安慰,还要用暗示的方法使孩子相信天无绝人之路,并用塞翁失马的故事进行开导,使孩子相信有时坏事会变成好事。

10. 尽量找出优点及时给予鼓励

这不仅对一般孩子有效果,即使是优秀的孩子也很需要鼓励,天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说,更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。


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