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专业体能测试
Professional physical fitness test
篮球训练营教学专业，细心负责。根据学员不同的基础，进行分小班教学，多名教练同时执教。经过系统训练后，孩子的身体素质和篮球技术均有明显的提高和进步。培养孩子的团队意识和集体主义精神，打造一个属于孩子们的，属于这个时代的篮球舞台
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篮球助攻得分的技巧
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：
** 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后**脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，**后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，**后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
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「你要乖，否则会被骂」
教育孩子时，预防胜于治疗是对的，所以我经常都会提醒孩子后果及影响，让他明白做某些事是不对。当我听到有人对别人或自己的孩子说﹕「你要乖了，否则会比人闹」时，我都会感到沮丧。我们要孩子因为明白事情的后果及责任而决定不去做某事，而不是因为害怕被人骂而不去做。
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「是地下不好，把你弄痛了，我帮你打它」
学步小孩跌跌撞撞，有时绊倒跌倒在所不免。有些长辈经常为安慰孩子而代他们「出头」，出手打绊倒孩子的物件。其实是在教孩子两件事情﹕推卸责任及用暴力去处理问题。孩子绊倒，明明是他自己不小心或步履不稳所致，怎么怪罪到身边的死物身上﹖再者，也给予孩子一个讯息，就是只要别人做得不好，就可以用暴力惩罚他。所以，不如告诉他﹕「你下次要小心走路，或将物品放好，那么就不会再绊倒了。」
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「你不乖我就不再爱你了」
人人都说母爱是世上**伟大**无私的，但孩子吵闹时大人很喜欢丢下一句﹕「你不乖我就不再爱你了。」这不是很矛盾吗﹖明明说很爱我，但责骂时又会说不爱我。这会给予孩子一个错误观念，就是父母对他的爱是有条件的，是因应他的表现而决定的。作为父母，我们应该告诉他父母是他**强大的后盾，是他永远的包容者，孩子行为的缺失会让父母伤心，但不会动摇父母对他的爱。所以，不要告诉他不再爱他(因为那是假的)而是要告诉他﹕「如果你表现的好，妈妈会非常高兴呀﹗」
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「你做得好我就送你礼物」
有时为了让孩子有动力完成工作，小小的奖励是好的。但如果每件事都用物质去跟孩子讨价还价，就会让孩子有一种报酬观念，做每件事不是因为明白责任，而是单纯为了报酬。在大小事情上获得物质奖励的孩子，不能培养内发动机去做事，久而久之对奖励的要求更多，没有奖励时也就拒绝服从，长大后也会变得势利。其实有时一个真诚具体的讚许已经是孩子努力后一个**有建设性的奖励。其实做父母的压力真不少，教育孩子不但不能做错，有时连说错都不行。即使自己小心奕奕，也不能控制身边的人说什么做什么，唯有在跟孩子相处的时候好好训练他的抗染力，懂得抵抗分辨周遭的不是。圣经中有说到﹕「教养孩童，使他走当行的道，就是到老他也不偏离。」我们教育孩子是要他明白责任，明白使命，这样的教育才是长久而美善的。
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