宏优体育_篮球培训
孩子的健康是你我共同的使命
杭州专业少儿篮球培训哪好
快速咨询篮球学习的好处
1. 训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。
2. 训练感官系统反应 打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。 3. 训练骨骼肌肉系统功能 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训 练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。
篮球训练营是全国领 先的篮球培训基地,创建于2006年,中国的特级城市、北京、武汉、徐州、广州、临汾等都遍布着我们的教学点。我们专注篮球教育领域近10年,10年间我们的教研团队做了很大的努力,每周教研组都会花大量的时间对每一名教练的教案进行质量评定和优化。把源于美国的篮球文化融入每个中国孩子的生活中。针对不同学生的性格,量身打造属于他们的成长计划。不仅让他们学习到纯粹的篮球技术,更能让他们享受篮球,享受团队,享受生活。这是我们的宗旨,也是我们前进的方向。
适合7-16岁的青少年,快乐营核心的教育理念就是快乐教育,寓教于乐是快乐营教学的宗旨,一系列趣味的篮球教学让枯燥推翻枯燥乏味的传统教学,让学习变得主动,让孩子热爱上运动。
一个能够在阳光下挥洒汗水,能够肆意奔跑跳跃的球场是每个阳光营给每一个参加阳光营球员的。太阳下晒出的青草味,空气里的热血因子,一群散发男子汉气息的球员,一群专业的篮球教练,这就是阳光营的组成因子。这里是阳光少年的营地。
球队模式要求入队的小球员有一定基础的篮球基础,并且对自己有一定的要求,有明确的目标激励自己努力去练习,努力去提升自己的篮球水平。球队将提供专业负责的篮球教练,专业的训练设施,热血的团队气氛。努力、对抗、进步是精英球队的代名词,这里将培养出的是Best of Best。
适合4到6岁儿童启蒙运动课堂,我们的孩子在4到6岁的时候,是发展身体,感觉方位和知觉的佳年龄。我们针对性的课程为孩子奠定健康的身体基础,发掘运动兴趣,塑造优秀品质,培养团队意识,结交小伙伴。
篮球课堂学费价目一览表(长期学习,建议选长课次) |
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【快乐营】青少年篮球班 |
【精英队】青少年篮球班 |
【幼教营】青少年篮球班 |
【阳光户外营】青少年篮球班 |
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课次 |
学费 |
课次 |
学费 |
课次 |
学费 |
课次 |
学费 |
15次 |
2399元 |
15次 |
2399元 |
15次 |
2999元 |
10次 |
1199元 |
30次 |
4198元 |
30次 |
4198元 |
30次 |
5698元 |
20次 |
2200元 |
50次 |
6296元 |
50次 |
6296元 |
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30次 |
3000元 |
注:凡报名任何一种类型的课程,送球衣、意外保险 |
篮球学习的小技巧
其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的!再一点,就是节奏!节奏是很重要的!它不仅可以影响突破,还可以决定命中率!比如变速、变向!这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话,我建议你练一练交叉步。(别小看这些基本功)在实战中都是很有用的。试试吧!
体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授,它是由多部分组成。宏优体育将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分,每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中所参与内容的比重是不同的。宏优教育研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分,或对特定的团队进行内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学时间作为计量单位,按阶段分层规划内容。
课程元素将会以活动的方式在课堂内和课堂外分别展开,围绕体育为主题让孩子对体育的理解更有深度。宏优体育不仅是一家出色体育教育机构,更是一个教育平台。宏优教育研发团队每年提供30种以上完全不同的活动形式,这里不仅仅是运动,而是因为运动,使得孩子们有更多的机会,与社会更广阔的连接。
少儿性格运动培养体系的意义是培养学员性格和凸显机构特点,大部分内容通过体育的方式表达。我公司我们针对每个孩子提供为期2年8个阶段的性格培养计划,通过体育的方式在学员参与训练的过程中培养学员性格,通过运动中的团队部分,实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。
宏优体育根据“儿童青少年体育健身指数(即:体商BQ)”作为学员训练情况反馈评价的核心指标,运用科学方法和先进理论对儿童青少年体育健身情况综合评价。受训前后分别对学员三个维度指标进行评测:体育健身环境指数;体育健身行为指数;体育健身效果指数。以科学指标进行量化,综合性地反映孩子参与体育锻炼的过程和结果
篮球学习收取费用
学篮球一学期可能有3000――5000或8000元不等,这要看教练收费情况而定。
篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。
1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。
产品咨询解答
定制个性化课程
FMS运动功能测试
教学指导及监督
评价训练表现
运动损伤处理
提供运动报告
跟踪服务
课程档案管理
篮球考试注意事项
因此,要快速行进过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是,因为要什么时候急停,对手绝不清楚,所以当在快速行进间急停后,对手势必让你甩脱,当然就可以 过人了。
同样道理再谈快速行进间的过人,当要变化方向过人之前,理所当然的是要先做减速的动作,此时你的脚是逐渐放松,让身体快速减速,接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住,然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住,接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力,顺势的是比脚的小腿与大腿往西用力,如此改变方向过人。
宏优体育投资管理有限公司成立于2007年杭州,坚持以青少年儿童的体育教育为基础,执行体育是人生最 好的教育,向体育场馆经营、体育赛事运营、体育用品销售等相关产业拓展。公司在市场化运作下以少儿体育教育培训作为公司的主要经营业务。宏优体育近年已在上海、苏州、常州、德清等城市扩展成立了子公司,累计服务了近10万名青少年儿童。公司在青少年儿童的体育教育方面不断提升服务质量,打造了一套模式新颖、项目丰富、形式多样的课程体系,咨询、教学与服务三大职能相辅相成,形成一套环环相扣的服务体系。
孩子的健康是你我共同的使命。——这是我们的使命,也是推动我们不断前行的动力。