感统失调的表现主要包括本体感觉、前庭感觉、视觉系统、触觉系统以及听觉系统失调等，训练方法主要是家长配合**平衡训练、触觉训练、手部精细动作训练等方法，帮助改善感统失调状况。

一、表现：

1、本体感觉失调：可能会表现出坐姿不稳，东倒西歪，手脚喜欢用力做某些动作，但是动作模仿不到位。当俯卧时全身无力，头部和颈部抬起困难等情况；

2、前庭感觉失调：可能喜欢看或玩转动的东西，经常自己做转动动作而不觉得有头晕等不适感觉；

3、视觉系统失调：可能喜欢看有特定颜色、形状的事物，喜欢斜着眼睛看东西，偶尔看到的东西让自己感到害怕；

4、触觉系统失调：可表现为害怕陌生的环境，对父母过度依赖，喜欢吃手指或咬指甲等。平时反应较慢，动作不灵活；

5、听觉系统失调：可对尖锐的声音感兴趣，喜欢无端地尖叫或自言自语等。

二、训练方法：

1、平衡训练：家长平时可以陪同孩子做荡秋千、走平衡木或摇晃摇篮等方法，训练孩子平衡的感知觉能力；

2、触觉训练：家长可以在日常生活中，**让孩子感受不同水温来训练触觉能力；

3、手部精细动作训练：家长可以带领孩子做搭积木、系鞋带等训练，帮助改善感统失调的症状。