平衡感、本体觉（适合年龄段2-4岁）

1.能2步1级上楼梯：

练习意图：练习平衡力、和谐及独立行走才能。

练习要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。

难度设置：A扶着扶手或家长的手踏楼梯；B独自踏楼梯；

帮忙给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手帮忙孩子并同时给予口头指令“上！”；假如孩子不合作，可把生果放在楼梯上，等孩子踏上后给予奖赏。留意开始时可在每一梯级放生果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子怎么哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖赏物。

2.会走上、下倾斜约15度的小斜坡：

练习意图：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制才能。

练习要求及帮忙给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的 双手帮忙；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时分推或扶持孩子行进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓舞他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的状况下下斜坡。

难度设置：A走上斜坡；B双手拿物走上斜坡；C搀扶下下斜坡；D独自下斜坡。

儿童的感统训练合适的年龄是在3-12岁之间，感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失，如果感觉失调影响孩子的学习生活，必要时可以进行必要的矫正。

预防期(0~3岁)：在儿童诱导系统训练的基础阶段，通过诱导系统训练帮助儿童度过这个阶段的各个敏感期。

黄金期(3~6岁)：感统训练的黄金期，通过针对目的的训练，提高感觉统合能力，使孩子的身心协调，舒适成长。

补充期(6-12岁)：错过感统训练的黄金期，为了改善孩子的感统失调需要更长时间的训练。

超过12岁的孩子将在性格上哪以纠正问题。

帮助孩子调整“吃力不讨好”的行为

根据感觉统合才干开展阶段：第一阶段是根底才干打造阶段，也成为“调整期”。这个阶段的练习项目：通过触觉、前庭觉、本体感、视觉形状、听觉感官等根底练习内容，调整身体运动功能，平衡、肌肉、和谐、速度、合作、方向、改变达到身体机能的提高。

3岁是孩子性格构成的关键期，也是根本行为稳固的时期，3-4岁也是孩子形象视觉（咱们平时所说的想象力与创造力）开展的关键期。从感觉统合的开展阶段来看。在3-4.6岁这个阶段的感统练习，属于根底才干打造阶段，更偏重于调整孩子的“吃力不讨好”的行为。