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对于备战高考的学生应该如何调整好自己的心态？

告诉自己高考不是唯一的出路，只要努力不后悔就好了

高考是人生的一次命运的转折点，但是话又说回来，虽然高考可以改变学生的命运，但是却并不是唯一的出路，毕竟每个人的人生都是不同要走的路也不同。

高三学生要告诉自己，只要自己努力过了，即使自己没有考上一个好的大学，那也是无悔的，至少努力过了就不会有后悔。

给自己内心暗示，告诉自己是可以的

很多学生在高考的冲刺阶段会开始觉得慌张，觉得自己还有很多的不足，或者是因为一次考试的失利就开始否定自己。

学生在这一阶段千万不要否定自己，要给自己自信心，没事的时候可以在心里暗示自己，告诉自己是可以的，一定可以战胜高考。

学习压力大的时候，可以和朋友、家长或者是老师进行倾诉和调节

高考备考冲刺阶段，学生们是有很大的学习压力，老师、家长甚至是自己都会无形中给自己压力，学生如果排解不了这些压力，学习成绩就会受到影响，所以，当有压力的时候，是可以适当的去发泄的。

如果觉得可以的话，是可以和朋友、家长或者是自己比较信任的老师去倾诉，这样可能对于学生来讲也会起到一定的调节作用。