我们的深刻感触便是，补课仅仅一方面，孩子在高中阶段的学习，真正重要的是两方面，即“内因”和“外因”。内因是孩子自身思想意识、心理特征、学习动力、学习行为、学习方法，这是底子。假如孩子没意识到学习的重要性，或没有动力找不到方向，则不处理“内因”问题，效果难见好。外因是学习环境、科任教师、宿舍舍友、家庭爸爸妈妈等方面的影响，这需求多方面了解，或许是因为对某个教师有定见，或许是自身对爸爸妈妈的方法就有观点，所以变节等等。孩子成果是“内因”和“外因”的归纳反映，补课仅仅是一种处理成果的外在方法。我们更主张经过内因剖析，合理引导，激起学习动力，然后再辅之以补课的方法，才干收到更好的效果。

一、调集有关概念

1.调集的含义

2.调集的中元素的三个特性：

(1)元素确实定性如：世界上的山

(2)元素的互异性如：由HAPPY的字母组成的调集{H,A,P,Y}

(3)元素的无序性:如：{a,b,c}和{a,c,b}是表明同一个调集

3.调集的表明：{…}如：{我校的篮球队员}，{太平洋,大西洋,印度洋,北冰洋}

(1)用拉丁字母表明调集：A={我校的篮球队员},B={1,2,3,4,5}

(2)调集的表明办法：列举法与描绘法。

1、坚持恰当的娱乐喜欢，一部分学生，为了考试备战，把自己的各种娱乐喜欢都丢掉了。比如，有的学生从前会弹钢琴或是画画，也有的学生在从前恰当会打一点游戏。进入备考阶段往后，这些爱好喜欢全部都戒掉了，这其实并不利于一个人的减压。恰当的时分，作为家长，也要建议自己的孩子去玩一会儿。这样，孩子的学习压力能够得到更大程度的缓解。

2、运动减压，运动能够减压，这已经是一个常识了。作为学生，运动的长处有两个，一方面是简单让自己强身健体，坚持充足的体魄，应对备考期间高强度的学习。另一方面，体魄健旺起来了，也能够承受更大的压力，也属所以减压的一种好办法。