1、看对自己的政策定位，不同的人，对自己效果的定位不同。像小编知道的一个清华小哥哥，据他说自己他的效果已经在班级很好了，但是因为自己有很明晰的目标：清华，但也知道自己的效果还不足以支撑，因此除了上课，不是在补课，就是在补课的路上。假如你对你的效果比较满意，当然就没有必要再补课了。

2、看自己的学习节奏，不同的人，学习的节奏也不同。小编曾经还有个高中同学，下课后向来不会挤时间来学习，她说她自己也很古怪，假如像其他人一样学习负荷太大，加班加点学习，效果反而下降，就适宜这样悠悠哉哉地学习。那时候，小编只恨自己没这样的命。所以咱们也要根据自己的课程量、学习进度、适宜的节奏，结合自己的学习才能，来挑选是否补习，补到什么程度。

清晨6～8点 对一般人，疲惫已消除，头脑最清醒，膂力亦充分，是学习的黄金时段，可组织对霸占的全面复习

早上8～9点 此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的号事件。可组织难度大的攻坚内容。

上午9～11点 此时短期回忆作用很美妙，对速记和立刻要考核的东西“突击”可事半功倍。

正午13～14点 饭后人易疲惫，夏季尤是如此，可休息，听轻音乐，做放松操。

下午15～16点 此时长期回忆作用好，午休切莫过长，易糟蹋此时的回忆第二佳期，可组织需“永久回忆”的东西

黄昏 17～18点 是完成杂乱计算和费劲作业的好时刻

晚饭后 依据个人状况妥善组织，可易各科替换或难易替换

及时温习，牢固基础。同学们都知道，温故而知新，温习是非常重要的。特别是关于高一新生，学习的内容有许多，学习只是一二遍是底子不可的。要在学习新的知识的同时，也要回过头去温习之前学过的内容。特别是文科类的课程，要经常去记忆，重复去翻看温习，更是必不可少的。温习不只是能够让我们不忘掉知识点，还能够经过温习，我们能更深层次的去了解。书读百遍，其义自现，一遍遍的去品味知识点，加深对知识点的了解，了解学习能够将知识点串起来，更方便我们对高一知识的学习，打好学习基础。