1、制定一个作息时间表。作息时间表**能反映一个人是否会运用时间，早睡早起，准点作业，劳逸结合。尽量将重要的事情先做，繁琐小事推迟完成也可以，时间运用效率就可以提高。

2、保持专注，不要一心多用。做一件事情时，就认真去做，不要一会儿想待会吃什么，一会儿又想是不是该给朋友打个电话了，这样只会让你的思维被打断，而且什么也做不好。

中等成绩科目，推荐辅导方法：网课或线下面授班

孩子成绩中等的科目，比较推荐网课或许线下面授班，网课教师的水平一般都是十分高的，但需要孩子有必要具有较强的自我管理能力。线下面授课由于在教学上能够跟教师实时互动，教学效果相对更好，成绩中等的孩子，只需坚持努力去学习，成绩提高的空间是很大的。

有部分人认为没啥必要，认为成绩还行，故而没必要去参加补习班；还有部分人认为即使成绩不好，也不愿意去报补习班，认为很占用时间。老实说不管你的成绩好坏，参加补习班满是特别必要的。为什么这样说呢？如果你的成绩相对差，参加补习班可以查缺补漏，让你的成绩可以得到有效提高。假设你的成绩还不错，参加补习班可以让你的相关知识得到延伸，获得突破性的提高，为未来的学习打下坚实的根基。

1、要帮助孩子改变学习技巧。因为学习技巧是决定学习效果的关键,有关于学习技巧,可以到学大教育补习班，教师会依据孩子的性格特点，一对一教学，协助孩子指出学习习惯上的不足并改善。

2、有意识的培养孩子的成就认知。假如孩子在哪一次考试中考的好,得到了老师的表扬和鼓励,因此孩就能看到自己的进步，在后来学习中,就能越发有自信，并持续努力。

3、当孩子获得进步时，家长要及时认可孩子，当孩子碰上困难时，家长应鼓励孩子。