催乳师是哺乳专业人员的一种称谓。催乳师是一名专业护理人员，通过哺乳技术，即按摩，为产妇解决产后缺奶、缺奶等症状。催乳师可分为四个年级：初级催乳师、中级催乳师、高级催乳师和催乳师教师。哺乳是家庭服务的一项技能，也是孕妇非常重要的职业。

误区一：一生完就马上喝大补汤催乳

婴儿出生后，母亲需要立即产奶，为婴儿提供足够的营养。家里的老一辈也认为生产过程消耗了太多体力，所以我们应该马上为产后妈妈补充营养，鱼汤、排骨汤、各种汤和水一起喝，母乳会越来越好！这种做法是不科学的，产后过早摄入催乳汤，新妈妈的身体恢复不是故意的，还要小心乳腺炎找你！这是因为新妈妈们几乎都面临着产后初期乳腺导管不畅通的问题。此时，如果盲目催乳，会使乳汁量增加，但不能及时被宝宝吸吮，只会加重乳房疼痛，而且很可能在长时间的乳汁膨胀后出现乳腺炎。

误区二：暴饮暴食，汤太油腻

此外，产妇产后不宜暴饮暴食，汤太油腻不利于身体恢复，并可能引起胃肠炎等疾病。一两天后，喝点清淡的粥或汤，可以保持充足的精力，快速恢复体力，同时也很好的保证了牛奶的分泌。产后几天宝宝的奶量不大，正常妈妈的奶就足够宝宝吃了。而且，不仅是油腻的汤能促进牛奶，还有清淡的蔬菜汤。各种蔬菜，主要是根茎、花和水果，都是不加任何调味品煮的。它们味道鲜美，可以当茶喝。产后（剖腹产后）有很好的催乳效果。

误区三：过分依赖食物促进牛奶

事实上，最好的挤奶方法是让宝宝多吸一点。当奶水不够时，一定要注意让宝宝在食物催促下多吸些奶。别以为你一定要喝满牛奶才能让你的宝宝吮吸。

孩子们喝奶对宝妈是意味着什么。但为什么你想在这个时候找到催乳师？

这是因为开奶是疏通乳腺和经络的最佳时机，对后期哺乳很有帮助，能有效降低后期堵乳和少乳的可能性。良好的开端决定了母乳喂养成功的一半。优秀的催乳师将在这段开奶期内全面做好这部分工作，因此此时找到催乳师开奶是最有效、最经济的。

一些母亲产后挤不出母乳的情况并不少见。原因是宝玛怀孕前不注意身体的保养，导致虚弱、肾气不足、经络不通，无法转化为牛奶。在这种情况下，我们必须找到催乳师进行治疗，这是一个疗程。我们需要彻底突破你体内的瘀滞，使你自己的阴阳运行正常。

当然，催乳师的质量有一些差异！100个人之间总会有差别的！任何行业都是一样的，不要因为一个催乳师或者一个不满意的服务就否定整个催乳师行业！

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