新托福听、说、读、写各部分满分30分，共计120分。新托福80相当于老托福550分，新托福100相当于老托福600分。

雅思/托福的考试分数现在对于一些国内的高校，已经可以作为公共英语课免修的依据了!即使选择在国内读研，考一个不错的托福分数也可以让你免修若干学分的课，节省一些时间和精力也是不错的。

由两篇较长的校园情景对话和四篇课堂演讲组成，课堂演讲每篇长约5分钟。由于是机考，考生在听录音资料之前无法得知试题。在播放录音资料时，电脑屏幕上会显示相应的背景图片。考生可以在听音过程中记笔记。考生不能复查、修改已递交的答案。这个部分持续大约50分钟。

听力水平无疑是新托福成功与否的关键，除阅读外，无论哪一部分都离不开“听”。对于中国考生来说，听力却正是薄弱环节。中国考生提高听力的其中一条有效途径是“听写法”，即把相关听力材料拿来精听，并把听到的内容逐句写下来。也有专门用来练习新托福听写的软件。“听写法”提高听力的一个缺点是，刚开始练习时可能比较费时。