推拿按摩能帮助病者康复，因为推拿的是经过经络、穴位来作用于身体，经过表皮的作用来刺激部分安排，使得部分症状衰退，加快康复患部的功能，然后收到杰出的治疗作用。

按摩能使得身内体感觉到　容，充满活力，皮肤越来越好，按摩的的力气是柔软的，这些力气循经络和按穴位来经过经络的传导能够引起部分细胞蛋白质的分解，发生安排胺和类安排胺物质，促进血管扩张和加快推陈出新来进行人体自身排毒，这样自然能感觉到　和充满活力，皮肤越来越好。

侧掌切击法：把两手掌侧立，大拇指朝上，小指朝下，指与指间，要分隔一厘米许，手掌落下时，手指合拢，抬手时又略有分隔，一起一落，两手交替进行。

平掌拍击法：两手掌平放在肌肉上，一先一后在节奏地拍打。

横拳叩击法：两手握拳，手背朝上，拇指与拇指相对，握拳时要　生动，指与掌间略留空隙。两拳交替横叩。此法常用于肌肉丰厚处，如腰腿部及肩部。

竖拳叩击法：两手握拳，取竖立资式，大拇指在上，小拇指在下，两拳相对。握拳相同要　生动，指与掌间要留出空隙。本法常用于背腰部。

选择专业的教师

中医推拿的教师对按摩的学习起着重要的效果。学生能否学习在很大程度上取决于教师是否专业。一些组织建立的教师队伍大多来自民间技术人员，他们对中医药课题没有深入研究，比如有多少人被老师服务过？在这样的校园里，学生能学到多少常识和技术？

能不能随时享用专业培训带来的便当

关于中医推拿初学者来说，不学习中医常识很难记住全部疾病的辨证办法。

实习基地和实习时间对技术的进步有很大的影响

对实践大于理论，实践根底以医院、加盟店为主的中医推拿机构，选择按摩的练习组织，能够组织长时间实习。